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为什么大多数农村老人都睡得早起得也早？
农村,早起,老人为什么大多数农村老人都睡得早起得也早？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
第二，农村有句老话“人上了年纪爱钱怕死没瞌睡”。人上年龄了瞌睡少，这是自然规律。所以晚上稍微睡早点，就半夜就醒来没有一点睡意了。
总之，农村老人自身勤劳惯了，有时天没亮就去地里干活去了。这也是勤劳朴实的一种美德吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这里我也感兴趣说说这事儿。
优雅静闲的农村就是农村，哪儿也没有和城市比的理由和条件，农村老人早睡早起是规律。按医学理论可以说是养身之道。现在的农村都是空巢老人和留守儿童的天下。他们没有什么共同语言，不拉家常也很少交流，一到晚上孩子的作业完成后就只顾看电视，和老年人看不到一起，老人总不能和孩子争着看电视吧。农村除了电视也没有其它可以娱乐的了，只好早休。
忙于一天的劳累，浑身不爽，耗尽了体力，早点睡觉可以补充体力。
农村晚上没有夜景，好多地方没有路灯，晚上行走不便，又没有公共的活动场所，出门不安全，还是早点睡觉吧。
生活的习惯造成早睡早起，农村大多数家庭都养有“六畜”，老早金鸡啼鸣，怎么睡得着，还要喂鸡喂鸭、拉狗扫地等等一系列小活需要干，那只有早起了。……
农村人的生活方式好，我习惯了农村的生活。记得80年代初，一位老人被当兵在北京的儿子带去，由于不习惯城市生活，主要就是改变了她早睡早起的习惯，堵气连夜准备返乡。
可见早睡早起对于一个习惯了农村生活的老人多么重要。
各人的生活方式不同，习惯炯异。唉，农村人收入低，但愿享受城里人的收入，过着乡村静闲优雅的生活，幸福！快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该说老年应该都是睡的早，起的早吧。只不过是农村老年人更加普遍一点吧。我想农村老年人睡的早起的早应该有以下三点吧.
一、劳动养成的习惯。很多老年人年轻的时候家庭一般孩子众多生活条件差。人多地少基本上很多时候都处于吃不饱的状态。所以每天需要外出劳作、庄稼地里刨食吃。加之以前农业不发达农活强度大，基本上就是靠人力来完成，往往劳作一天上就已经累得腰酸背痛回到家基本上也就洗洗睡了。习惯了日出而作，日落而息的作息习惯也就这样长久的保持了下来。
二、文化活动少。虽然现在农村生活很大，但是针对对于老人的文化生活还是很少。上世纪出生的很多农村人基本上处于文盲或者半文盲的状态。而现在社会上流行的一些时代产物他们根本就不能理解根本就看不懂。加之农村很多地方现在晚上连路灯都没有一到晚上到处黑漆漆的，出去也很不方便所以也就早早的睡了。
三、身体原因。人到老年身体机能各方面已经开始退化。各个器官功能也开始减退。特别是大脑功能的减退容易失眠、易醒、深度睡眠减少等问题。包括一些身体上的
疾病和不适都是造成睡眠少的原因。
四、环境原因。在农村以前农活繁忙，家家户户基本上每天都在为生机忙碌。很多人都是天还没大亮就开始一天的劳作。如果谁太阳出来还不劳动。久而久之大家都会称之为“懒汉”。所以环境和社会舆论也是一方面的原因。
总的来说睡眠少是一个普遍的原因，农村老人睡眠少也是因为以上几点原因造成的。不知道大家怎么看呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么农村人睡觉早？
据了解，农村人9点左右大都睡觉了；而城里人一般12点左右才开始睡，每天都是晚农村人3个小时才睡。早上吧，农村人大多7点左右起床，而城里人5点左右就有人起床上早班了。城里人晚睡早起，而农村人早睡晚起，这是什么原因造成的呢？
农村人睡觉早：
第一，因为农村没有什么娱乐的场所和设施，城市人下班了可以约个饭局，和三五个好友相聚在某个饭桌，然后再去KTV发泄一下工作的烦恼，农村人吃过晚饭，只能去邻居家串串门，看看电视，或者打打牌，没有其他的娱乐项目，早早的也就去睡觉了。
第二，农村人从事的都是重体力劳动，在地里干一天活，体力消耗殆尽，只想吃饱了早点睡觉，城市人从事的较多是脑力劳动，是精神上的疲劳，下班了自然想去舒展舒展筋骨。
第三，农村的基础设施不完善，大部分的乡间道路没有安装路灯，晚上整个村庄都会陷入漆黑一片，出去走动都需要自备手电筒，出行不方便，大家就会选择就近活动一下，然后早早休息。
城市中沸腾的气氛，具有诱惑力的灯光和马路，让大家很晚才休息。
第四，农村的大部分年轻人都选择外出务工，农村人剩下的都是留守的儿童和老人，老人的作息一般比较规律，城市的老年人也属于早熟早起的节奏，所以这也是一个重要原因。
第五，智能手机，以及电脑等在农村普及率不是很高，玩手机和电脑是城市人晚睡的重要诱因之一，农村人的手机大部分只是接打电话的功能，不会刷手机到深夜。想起小时候，印象最深的还是冬天的晚上，那个时间段天黑的早，经常是晚上坐在煤火上，一边烤着火，一边听大人东拉西扯，然后坐着坐着就瞌睡了。
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