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有没有人和我一样,因为小学时被人欺负性格懦弱到现在一直都没走出那个心理阴影,想问问你们是如何克服的?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
有没有人和我一样,因为小学时被人欺负性格懦弱到现在一直都没走出那个心理阴影,想问问你们是如何克服的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
是被人欺负才性格懦弱,还是性格懦弱才被人欺负?走不出阴影更是自卑的一个借口。这样性格的人大多在家里强势,脾气特大。建议多读书,心理的,特别是学技能,因为性格懦弱不善交际,专心过好自己的生活,生活好了,也许就会慢慢走出阴影。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。不知道题主小学的时候受到了怎样的欺负而留下心理阴影,但可以知道这种阴影一直在影响着你。
其实很多人在小的时候都有被欺负的经历,只不过有些人有地方疏导这种被欺负的不甘或者委屈,比如欺负回去,欺负其他人,寻找帮助,化欺负为动力强大自己等,而有些人由于“好孩子”之类的标签限制,不敢反抗,不会欺负别人,再加上没有可以求助的对象,因此只能自己默默的承受,而每承受一次就是对自己自尊心,自信心的严重打击,会造成自我贬低甚至自我厌恶。
那么如何克服这些阴影对自己的影响呢?
拥抱过去的自己,认识自己现在的力量,让成长继续。
我们因为小时候自己无能为力被欺负,让自己留下阴影,这已经是不可改变的事实。但随着年龄的增长,我们的能力和经验也在不断的增长,我们已经不是小时候的那个自己。因此现在的自己应该理解和接纳小时候那个有些懦弱有些失败的自己,并看到除了这些失败之外其它的优秀品质,认识一个完整的自己。试想如果当时遇到欺负的是现在的你,你会如何处理?你可以在想象中把你的处理方法交给他,让他获得成长,变得和现在的你一样强大。
最后,其实阴影一直都存在,因为阳光一直都在。
十一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
别人欺负你,别人有错有罪,应该受到惩罚。你因为别人的过错而性格懦弱,产生心理阴影而走不出来,用别人的过错惩罚自己。太糊涂了,应该醒醒了。别人欺负我,我惹不起,不给你计较。努力学习,掌握知识,凭本事在社会上混得一席之地,就是对欺负你的人的一记耳光,就是对欺负你的人的最好的报复。你欺负我,却没有我过得好,扬眉吐气,是不是很好呢?能屈能伸,才是英雄本色。性格懦弱,自卑,向命运低头,这样不好。要重新认识自己,自信自爱,找到一条适合自己的路,顽强拼搏,活出个样儿来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
【人善被人欺,马善被人骑】
善:善良,此指温顺老实。欺:欺侮。整条意思是:马温顺老实,人就爱骑它;人忠厚老实,就容易被人欺侮。说明人一味老实也容易吃亏,试想一下,假如给你一匹烈马,你敢轻易地骑上去吗?人亦是这个道理。
首先 善良本无错。小时候因为性格偏内向,对于他人的强势行为选择的是逃避和顺从。不会拒绝。一般说来,形成这样性格都会有一个强势的家长。你长期在这样的环境里生活,压抑着自己,找不到出逃的方向和动力。
现在已经成人了,有了自己独立的生活,但却无法摆脱之前的懦弱而产生的心理阴影。首先要改变错误的认知观念。不能一朝被蛇咬十年怕井绳,杯弓蛇影。给自己以正念!
在内心深处不断告诉自己,我已经长大了,有自己独立的生活,要树立正确价值观 人生观和世界观。学会说【不!】不要担心行为产生的不良反应,慢慢地你会发现,原来一切和自己想象的并不一样。没有什么可怕的。都是自己和自己在纠结。
保有你那份纯美的善良,你会得到属于自己的幸福。
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