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面对纷至而来的烦恼忧愁，中年的我们该如何应对呢？
人生,烦恼,中年人面对纷至而来的烦恼忧愁，中年的我们该如何应对呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
面对纷至而来的烦恼忧愁，中年的我们该如何应对呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
中年烦恼忧愁多，这是肯定的。不仅仅中年，人生都是如此，只是程度不同而已。按佛教的说法，“人生来就是受苦受难的”，所以才要“渡”，普渡众生。
怎么办？恐怕没有谁能有万全之策，因为人与人的差异太大。就连贾平凹先生在《家家都有一本难念的经哇》一文中，也是这个观点: "总体上你感觉，人生苦难得很″；在谈到该怎么办时，他也很无奈地说: “人这一生就是很矛盾地、很无奈地跟着人家朝着这个方向走。所以我在想吧，咱们或许就是芸芸众生，随大流，别人怎么走你就得怎么走，你不走就不行。"可见，大作家也没有什么更好的办法，只有跟着大众往前走。
人到中年，烦恼忧愁之所以纷至沓来，是因为要承担太多的责任，要面对太多棘手的问题。有些事，其实像下棋一样，进不一定就赢，退不一定就输。人到中年，应得时不要犹豫，果断进取；需后退时当让则让，不必可惜。要用大气派谋篇布局，审时度势，于细节处保持头脑清醒，小心收拾。凡事识时顺势，才能终有所得。万里征途，不要一口气狂奔到底，可适当歇一歇再走，歇是为了储备力量，有力量了发力才能长久；可仔细看一看再行，看清楚了方向才准确，少走弯路。静，是为了动得更快；停，是为了行得更稳。张弛有度的你，终将取得成功！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年万事忧，上有老，下有少生活压力大怎样化解？我觉得首先要调整好心态，要有一个和陸温馨的家，因为家是你最好的港湾，夫妻同心其利是金，有什么问题都可迎刃而解。想当年我先生下岗，只有我一份工作，小孩上学压力很大，好在夫妻二人同心苦中作乐再难也挨过去啦，这是我个人的经验
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生不如意十之八九，一辈子不管有钱没钱，都将面对无究无尽的烦恼和忧愁。所以，面对这个问题，首先要有个好心态。
一、放宽眼界、转变思路看问题
不知道您听没听过这样一个故事。
有一个老太太，有两个儿子，一个开染坊、一个卖雨伞。老太太天天愁眉苦脸。
雨天时，她担心开染坊儿子的布料晾不干；晴天时，又担心卖雨伞儿子的雨伞卖不掉。
后来，有个智者开导她，让她换个思路想问题。下雨时，要想卖雨伞的儿子生意好；晴天时，想着开染坊儿子的布料生意好。
果然，从此老太太天天都开心。
所以，有时候不是烦恼太多，而是我们想得太多。
放宽心情，开阔自已的眼界，转变思想、提升格局，你会发现烦恼忧愁会少很多。
二、付诸行动，抓住矛盾点解决问题
成年人的世界，没有“容易”这两个字。不管是哪个年纪的人，都会面临各自年龄段的问题。
确定了不是杞人忧天，而是真的遇到烦心事，那也不要惧怕。
人这一生，谁也不可能活着回去。偷懒和逃避解决不了问题，勇敢面对就是了。
如果是夫妻之间的矛盾，就积极沟通、主动面对解决。不管多么严重的问题，总有办法能解决。
如果是孩子教育问题，就正确对待，心平气和敞开心扉和孩子面对面交流。亦或寻求老师、同学的帮助，共同克服难题。
如果是因为上有老下有小、生活压力大，为没钱烦恼，那就努力工作、提升技能，争取换个赚钱多的工作。
别总拿年龄说事，自哀自怨自信不足。
中年人怎么了，我们不再年少轻狂，我们成熟稳重充满魅力，我们是中流砥柱、时代楷模。
人到中年，不要觉得自己年纪大了，没希望了。
活到老学到老，提升能力很重要。就算失业了，也可以通过不断学习奋进，让一切从头再来。
总之，人活一口气，就得有个精气神。
别太在乎年纪！
别总是忧愁烦恼！
行动起来，积极一点，好运即将敲开你家大门！
回答于 2019-09-11 08:43:50
关键是心态，中年危机是自己造出来的，忧虑和悠愁，是因为我们把目标定的太高了，所以遇到什么事都要慢慢来，不能急。把事情分解成一个一个的小任务来完成，增加自信，走出困惑，度过危机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实在的，中年的我们正处在一个非常特殊的阶段，单位工作和家庭生活的双重压力让我们不堪负重，有的时候甚至想逃避，想必那些喜欢旅行的中年人都有想暂时逃避现实换一换环境缓解压力的需求吧。
人其实一生下来就要面临吃苦，要不孩子出生的时候哇哇大哭，我们忙完自己忙孩子，忙完孩子忙老人，忙完了以后我们自己也老了，这就是人生没有退路，谁都一样很公平。
我现在的心态是把自己的身体调整到最佳状态，对自己的身体要用管理的方式来调理，不亏待自己。对老人精心照顾和温暖的陪伴，孩子已经长大，他们的生活和工作自己完全可以打理，我们不能大包大揽，只做一些辅助性的帮手。
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