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如果我要去徒步去拉萨,需要哪些准备?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如果我要去徒步去拉萨,需要哪些准备?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.登山包一个,洗簌用品准备好,眼镜一定要准备专业防紫外线的,高原日照强烈,要做好保护措施。
2. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以衣着应注意保暖。即使在夏季,内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等;冬季气温比较低,更须注意防寒抗冻。
3. 身上不要放太对现金,准备一张农业银行卡,或者邮政的银行卡,越是偏远的地区,农业银行,邮政银行,比较多,方便存取问题。
4. 如果雨季到西藏,要带上防雨衣裤。
5.衣服最好准备速干的,每天都能替换。
6.准备一些肠胃药,感冒药,创可贴,风湿膏药,以防万一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
徒步拉萨,这个从我少年时间过来,到现在依旧很火的一个东西。一个被文艺吹捧到净化心灵,灵魂进阶的地方,那么徒步进藏,需要什么东西呢?
让我们首先来看一下,在进藏这条路上,我见的最多的徒步人的装备。朝圣者的装备。
图片来源网络,题主也可以自己百度一下。
从图中可以看到他的装备很简单,衣着这些,我们就不再重复强调。主要的保护装备就是双手手持的木头,已经胸口的皮质围裙,以保护在朝圣路上不断的摩擦。
当年我是2014年九月底十月初骑行的新藏线,进入可可西里已经下雪了,然而朝圣者依旧是在大学覆盖的路上不断往前。当然为了长图跋涉,他们一般是组队前行,年轻人会拉一个马车,马车很小,理念装着一些炊具,食物和保暖的衣服,年老的人则是徒步,或者一步一拜,一直到拉萨。对于他们来说,最强装备就是对于我佛的笃信与虔诚。
所以到了题主这边,那么题主要带的装备,首先的对于坚持、目标的纯粹。这条路徒步,并不是说走就走,一天就到的,如果没有足够强大的毅力和体力,那么最后的结果不是搭车到拉萨,就是半路回家。所以先不考虑其他外在装备,心理和精神准备是必须要准备充足的。
二,现在进入到真正的物理装备了。我说一下我们当时骑车的装备,时间:2014年九月底,十月初,2014-10-8回到武汉,路程:格尔木——拉萨。
装备:自行车,高大威拖包、维修工具、手电,帐篷睡袋(没有用过)、1L装保温壶
衣着:从里往外,紧身骑行服,抓绒衣,冲锋衣,紧身骑行裤,外裤。鞋子板鞋,一双袜子,手套一双,毛线帽一顶。
这是在可可西里索南达杰保护区拍的,大雪,温度不高。
已经结冰的裤子。
后面几天的时间,大雪、冰雹、大风,晴空万里,我都经历了。
所以对于徒步的你,防风保暖的衣着很重要,如果是九月份往后,那么贴身保暖衣服是必须要的,而且不建议是纯棉了,不然出汗以后,会很难受,同时准备中间夹层的保暖,抓绒或者羽绒,一件或者两件,看自己的经济能力和实际情况,最后外面的防风外套,好一点的外套,可以让你至少走的暖和一点。裤子同理。鞋子这一块,因为你是徒步,不是骑车,所以我学生时代的板鞋,你是肯定不能穿了,专业的徒步、登上鞋,是你必备的,如果可以,建议买高帮的,袜子要加厚的。双脚就是你的交通工具,一旦脚出现伤痛,意味着你肯定会放缓速度,甚至停滞不前,所以保护好双脚很有很有必要。
同时一个好的背包,对于来说很重要,因为徒步,所有的物资装备,你必须自己背,自己携带,那么一个好的包,能装的包,不会出幺蛾子的包,对你来说,就像我的自行车和驼包一样重要。
由于进藏路线,你会经历无人区,那会是很长很长的无人区,尤其是对于徒步的你来说,那段无人区是很长很长的。那么在这一段路上的补给,水、吃以及电子类产品的充电问题,你必须要考虑。否则前不着村,后不着店,要么搭车,要么死在路上。当然这里建议,不要无人区搭帐篷过夜,一定不要,否者可能第二天你就是一堆残骸了。无人区有狼,是真的有狼。
相信我,你会比藏羚羊更容易捕捉。所以怎么保护自己呢?带刀?带枪?这都不现实,那就是做好行程攻略,按计划执行,别再无人区过夜,要过夜,至少借住在藏族人守铁路人的帐篷里。
三,药品,地图,电子类产品。首先很不幸地告诉你,徒步拉萨,你需要面对的第一个就是高海拔缺氧带来的高原反应问题。虽然高反的发生是一个概率问题,并且可以通过前期锻炼削减在自己身上发生的概率,但是一旦发生,对于徒步的你来说,就是很致命的危险。如果一点出现感冒等呼吸道疾病,你的唯一选择就是下撤到低海拔地区,否则后果不是很好。所以你需要提前准备一些药物。而地图的使用,对于方向、路线的选择很重要,沿着国道可以避免迷路,如果在没有信号的地区,你一旦走进无人区,基本只能考地图了,如果你不会看地图,那么基本就交代了。所以不要走进无人区,在国道附近活动,别人带你抄小路什么的,留个心。电子产品(针对手机、相机),温度、电源是你必须要考虑的问题,你能带多少?你能背多少?这是你必须要权衡的。
四,找个伴,一个人,莫远行。买份保险,以防万一。最后祝路途愉快。这条路虽然不能真的净化心灵,但是风景真的不错。
回答于 2019-09-11 08:43:50
徒步旅行,个人认为是挑战极限挑战自我的运动。
首先必须有详细的路线规划和现金。当然手机支付也行。
背包必要物品备足,如证件,衣物,充电器,充电宝,头灯,绳索,橡筋,多功能刀,常用口服药,云南白药气雾剂,水壶等,不必要的不要带,节省体力。食品尽量少带,不过水一定带够。到一地方备一次食物。背包最多大小两个。
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