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六点醒来精神好，到九点就爱睡觉了，什么回事？

精神,来了,都会六点醒来精神好，到九点就爱睡觉了，什么回事？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

六点醒来精神好，到九点就爱睡觉了，什么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个要取决于晚上几点睡觉了，一般睡得晚都会这样，早起那会精力充沛，吃完就开始萎靡不振了，觉得没精神了可以找点自己喜欢的事做做，精神头就上来了，让自己动起来，这样慢慢把作息时间在稍作调整就ok了，希望对你有帮助