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老年人听力障碍和饮食有关吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

老年人听力障碍和饮食有关吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

老年人听力障碍和饮食有关，我家男人好早聋，我公公和几个叔聋的早还有两叔年轻去世了，头发先白，所以有事听三不听四，叫他去东他上西，我关察老公早聋，在城市不是农村，上班车多，接孩子不用他，好多年来我用豆浆机好几种补肾粮食打豆浆，自己粮和菜饭自己做，水花山水，现在基夲好了，水是第一，天天去花山带水，年老也没有三高。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老年听力障碍与饮食关系密切，甚至长期不合理的饮食结构可加快听力障碍的速度。

但并不是说，老年人出现了听力障碍，就一定是各种原因所致的一种疾病。因为人的一生也是由盛到衰的一个过程。随着年龄增大，全身各个器官开始走下坡路，主管听觉的前庭蜗器官，以及主司听觉的大脑听觉中枢也会随之退化，因此老年人的听力日趋下降也是一个无法抗拒的生理现象。

而我们应该关心的是，如何才能尽量避免听力下降或者延长听力障碍发生的时间？

如果不考虑因遗传、不良习惯、职业因素、机械性损伤、药物损害等因素所致的听力障碍，仅从饮食结构的角度观察，如果长期以高脂肪食物为主，这一类人群出现听力障碍的比率呈高发趋势。因为长期食用高脂肪饮食，可使血脂升高，血脂不仅会沉积在血管壁，使微血管变细，还易阻塞微血管，导致供血不足。由此导致供应前庭蜗器的血管发生病变，微循环障碍，使听觉感受器的血液供应和营养减少或者中断，甚至还会出现突发性听觉障碍或丧失。

所以，日常生活中，长期高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者、冠心病患者等人群，常常伴有明显的听力障碍，且远高于健康人群。

综上所述，科学合理的饮食结构，可以有效预防或减缓老年人听力障碍。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该没有什么直接关联。

回答于 2019-09-11 08:43:50

按1997WHO的分类为：各个频率听力在25分贝以内属于正常听力，26-40dB轻度听损，41-60dB中度听损，61-80dB重度听损，81以上极重度听力损失。

老年性听力下降的原因有3种：

1、是自然的退化，退化的速度快慢因人而异；

2、与外在因素有关，包括环境噪音，服用耳毒性药物抗生素，或其他疾病（列：心脏血管疾病与糖尿病）所引发等等。再老年性听力损失的原因中，年龄性老化并不是主要因素；

3、另外一些未知因素，如遗传，饮食，环境因素，精神压力，代谢异常等，以及一些老年性疾病，如高血压，冠心病，动脉硬化，高脂血症，糖尿病等才是导致和加速老年性聋的重要因素。

老人一但出现听力下降，建议尽快就医，早发现、早治疗，如治疗效果不理想，应尽早进行助听器干预。合适的助听器可以干预言语识别率，延缓听力下降，如需佩戴助听器，请在专业助听器验配中心由助听器验配师进行验配，切忌随意购买佩戴助听器，否则会进一步损伤残余听力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人到老年，听力逐渐衰退，甚至由弱而聋，是正常的生理现象，但耳聋出现得早或晚，却与每个人的遗传因素、生活习惯、饮食嗜好、体质状况有关。如果经常食用高脂肪食物，常可过早发生老年性耳聋。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老人听力障碍大多数是退行性病变，主要与肾的虚衰有关，跟饮食的关系不大，但是跟盐的摄取量还是有关系的，盐摄取量过大会加重肾的负担。

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃高脂肪食物，例如肥肉，蛋黄。清淡饮食，少吃动物油，多吃新鲜蔬菜，水果，豆制品，瘦肉类。可吃脱脂乳，以获取对耳骨有保护作用的钙和维D，避免类似骨质疏松样的耳硬化症。

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