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如何预防前列腺病？

前列腺,前列腺炎,炎症如何预防前列腺病？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何预防前列腺病？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

前列腺疾病是男科比较高发的疾病，并且缠绵难愈，容易复发，因此做到对这方面疾病的预防就显得尤为重要，下面给大家列出一些预防前列腺疾病的注意事项：

1、尽可能多喝水，不要等口渴了才去喝水，多喝水多排尿，从而起到到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，起到预防前列腺感染的作用；

2、不憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

3、戒烟、戒酒、借辣，因为这些均对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不适，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低；

4、注意局部保暖，这样可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。

5、避免久坐，因为久坐会压迫前列腺，使前列腺充血，从而诱发前列腺疾病。

6、夫妻生活要规律且适度。

7、加强体育锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃辛辣，少喝酒。少熬夜。

多做蹲起运动 ，可以提前吃些番茄红素

回答于 2019-09-11 08:43:50

预防前列腺疾病，需要做到以下几点：一、患者需要明确前列腺疾病，比较常见的是前列腺炎症，对于前列腺炎症的预防，首先要注意不要久坐，久坐容易对前列腺产生压迫，造成前列腺充血过度，从而容易引起和诱发前列腺炎的发生。二、注意不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

前列腺是一个柔软富有弹性的腺体，

整个腺体布满了毛细血管和神经结节。

男性尿道和射精管一前一后从腺底穿过，在前列腺内部射精管进入尿道，尿道贯穿腺体，由前列腺尖穿出。

回答于 2019-09-11 08:43:50

前列腺炎是危害男性健康的常见疾病之一，治疗困难，发作时痛苦不堪，严重影响生活质量和夫妻生活。那么，要怎样预防这种病症的发生呢？

如何防止前列腺炎出现？

1、适度饮酒抽烟

　　酒精对身体的危害是众所周知的，过量饮酒会使血管扩张，内脏器官随之充血，进而对前列腺造成影响。

　　抽烟不仅对肺部危害重大，同时也会对前列腺造成不利影响。烟草内含有的各种有害物质，不但能直接作用到前列腺上，还能使管理血管的神经系统失常，进而把正常的血液循环扰乱。

　　因此，最好不要饮酒过量，并控制烟草的摄入。

2、注意饮食，不久坐

　　辛辣刺激的食物不仅增加胃部负担，也会使前列腺出现充血水肿的情况，极易引发前列腺炎；而长久坐立不动，那么前列腺长期处于被压制的状态，会使充血情况更加严重。

　　因而男性要多注意入口的东西，辛辣和刺激性强的东西尽量少吃，同时不能一整天静坐不动，坐一会儿便起来活动一下。

3、不要憋尿，保持排便通畅

　　憋尿会使膀胱压力增加，导致尿液潴留，进而压迫前列腺；而排便不畅易出现的便秘等情况，也会对前列腺进行挤压，使得前列腺充血情况加重，产生炎症。

　　因而男性在工作和生活中，有生理需要就要及时解决，不要憋尿；同时养成按时排便的好习惯。

得了前列腺炎，怎么护理？

　　现在很多患者得了前列腺炎后，大大小小的医院去了不少，药也没少吃，但是效果不明显，导致有些人对治疗已经产生了恐惧心理，觉得前列腺炎是不治之症。其实不然，大部分患者仅靠药物来治疗的方法是不太正确的，现在除去药物之外，综合其他方法，是可以有效缓解和改善前列腺炎的。

1、温水坐浴

　　这种方法会舒缓前列腺的血液循环，使炎症得到改善，另外用热毛巾敷在在会阴处，也能一定程度上缓解前列腺炎。

2、凯格尔运动

进行PC肌的收缩锻炼对前列腺有很好的保健效果，锻炼会帮助按摩前列腺软组织部位，帮助炎症介质的排出，促进会阴部静脉血液回流，使前列腺充血减轻，炎症消除。

3、前列腺按摩

　　这种方法就是通过按摩手法来刺激前列腺，促进血液循环，对炎症的消失有一定的帮助。

　　但这种方式属于专业范畴，需医生来进行，在条件允许的情况下，患者可以去医院做。

　　另外，急性的患者则不能通过这种方式来治疗。否则可能会发生感染，加重患者病情。

　　最后，现在有很多治疗前列腺炎的医院治疗不规范误导患者，因而一定要慎重选择正规医院，以防对病情不利或是其他意外情况的发生。

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