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怎样对一件事保持激情?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
怎样对一件事保持激情?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是曼言曼语,一位心理学爱好者,一个不断在寻求自我成长的两个孩子的妈妈。也是一名职场女性。欢迎关注我,我将持续提供优质的文章和见解,期待与你一同成长。
怎样对一件事保持激情?
这真的是一个好问题。快节奏的社会使我们做什么事都想保持快节奏:快节奏的生活,快节奏的工作,生怕慢一步就被别人狠狠地甩在后面。于是我们变得越来越没有专注力,越来越没有耐心,从而很难对一件事保持激情,要想保持对事情的专注与激情,我认为应该从以下几个方面来着手:一、赋予这件事非凡的意义
如果做一件事没有动力,坚持不下去,那我们不妨想一想赋予这件事非凡的意义。
比如我想练习写作,但我对这件事其实并不擅长,兴趣动力有不足,这时候我可以赋予“写作”这件事一个非凡的意义。我一直都想改变生活的现有状态,提升自己的收入,让自己在工作岗位上更有价值,那么“写作”这件事就可以帮我实现我的目的,也是我达成目标必须要做的事。赋予了这么重要的任务,我完全没理由不去坚持,不去练习“写作”,我可以想象每天写1000个字,日积月累,当我写够100天的时候,我就能写出10万个字,要知道写一本书不过也就是10万个字。我不但联系了写作这项技能,我还能通过写作的优势在工作岗位上升职加薪,可以投稿、甚至可以写书……
越想越有动力,越有动力越让我充满激情去做这一件事。
事实上我在头条写作也是因为我赋予了这件事非凡的意义。
不然是写不了这么久,写不出那么多文章的。
二、兴趣驱动
兴趣是最好的老师。
最富有真理的往往都是我们耳熟能详的一句话。
对,兴趣就是最好的老师,如果我们都能把教给孩子的话付诸在成年人的实际行动中,那么想要保持做一件事的激情,简直是太容易了。
我的兴趣爱好可以说非常广泛,我对一切新鲜有趣的事物都很感兴趣,我觉得人生就是要体验各种的不同。比如我喜欢插花,没人要求我去做这件事,我就会主动的买书、实践、上花店的体验课,利用周边一切可利用的资源组织插花活动等等,这都是兴趣使然。
三、任务驱动
以上两种方法对你都不起作用的话也不要着急。
因为我们还可以通过任务驱动,来保持做一件事的激情。
比如你要完成一个项目,这是一个任务,完成以后你就可以得到丰厚的物质奖励,升职加薪,实现人生的大翻转,那么你还会没有动力去做这件事吗?
虽然我们常说不要太“势力”,要做自己喜欢的事……
但假如这些对你都没有用,为什么不用任务驱动自己去保持做一件事的激情呢?
所以,任务驱动也是非常好的一种方式。
四、培养自控力
上面我们说了三种驱动你做事情保持激情的“动力源”,那么第四种方式就是能培养你源源不断地能坚持做事情的动力。
一个拥有强大的自控力的人,一定是一个非常自律的人,意志力强大的人,做事情能专注的人。关于自控力的培养,推荐你可以读一读凯利*麦格尼格尔的这本《自控力》讲的非常的系统,详细。
不仅阐述了什么是意志力,同时还写明了影响自控力的因素,以及提高自控力的有效方法。
综上所述,我们可以通过赋予事情非凡的意义、兴趣驱动、任务驱动、培养自控力这四个方面来培养我们做事情的激情。不论用什么方式,什么方法,其实最重要的在于你自己的选择与行动,也就是我们常说的这个人的执行力。
罗马不是一天建成的,习惯也不是一天养成的,我们可以通过一件事先来锻炼自己的这种能力,只要你是发自内心地想改变,“世界都会来帮你。”
希望我的回答能帮助你。
感谢您的阅读,我是曼言曼语,一位心理学爱好者,一个不断在寻求自我成长的两个孩子的妈妈。也是一名职场女性。如果喜欢我的文章请点个赞支持一下,欢迎关注我,我将持续提供优质的文章和见解,期待与你一同成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活、工作中对于某件事的坚持长久热情,不是一时的也并不是一直存在的,能选择就要考虑做好它。
很多时候我们对于某个人或某件事,所谓的热情是建立在一定的基础上的,不同人对不同的事会有不同的做事态度与坚持力。
选择对于某件事的长久热情,如果是个人选择或是被动选择的情况下去坚持,会有不同的情况发生;个人选择,自主性比较强,对于被动选择的话,受压或是强制的情况下进行的。
分析针对一件事,选择前后的思量;若是即已选择,那么就要考虑做好它,完成它,否则不要去选择、不要去承诺、不要去划界线、同样也不要说大话。
坚持既然选择,那就要考虑的是坚持完成它,如果可以尽量做到完美、完善它。可以从多方面去考虑,可以借势,可以边学习边实践,也可以转交给他人完成。这个长久的热情,并非一直都有的,但是责任心不可缺失不可丢失,不可随意发挥,也不建议到疯狂的境界。
能把以上做好,做到位,那么对于一件事情保持长久的热情,也就轻而易举能做到了,也同样能做大事,让更多的信任。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中许多人都有这样的情况,最初投入工作或做某项事业,开始非常有激情,对自己也有很高的期望,随着工作能力的提升,职场环境的熟悉适应,循环着按部就班的工作流作,随着时间的推移曾经那些激情活力也慢慢消退减弱,直到消失殆尽得过且过。
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