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中草药熟地黄可以常吃吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

中草药熟地黄可以常吃吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

中草药熟地黄可以常吃吗？

不知道从什么时候开始，经常有人咨询类似的问题：人参可以常吃吗？枸杞可以常吃吗？西洋参可以常吃吗？……

我们知道，有不少药食同源的中药既可以用于治病，也可以用于日常保健，这类食品由于相对安全，又有一定的疗效，导致有些人作为日常常规食品用于保健，这其实并不十分科学。我们说是药三分毒，即便是药食同源的食品，也有一些毒副作用的存在，只是比较少而已。

回到题主的问题，我们先来了解一下熟地是什么，有什么功效：

熟地是生地炮制加工而成的一味常见中药，有补血滋阴、益精填髓的功效，常用于治疗阴虚血少、腰膝痿弱、劳嗽骨蒸、遗精、崩漏、月经不调、消渴、溲数、耳聋、目昏等。现代研究发现，熟地黄所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性，还有显著的强心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗渗出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用。

熟地一般人均可食用，尤其是适合遗精阳痿、不育不孕、月经不调等人群，对于这类人群可以适当的多吃一些熟地。而且临床中很少单独食用熟地，经常需要配伍当归、甘草等一起使用，在家庭生活中，熟地也往往搭配排骨、鸡肉等炖汤服用。

而且，熟地并非人人都可以使用，比如脾胃虚弱、气滞痰多、腹满便溏的病人，则不能服熟地黄。

回答于 2019-09-11 08:43:50

并不是所有的地黄都能做药，古人挑选地黄有套严格的标准。常常面前摆个水桶，里头盛满水，接着将地上的地黄，逐个放入水中。只有那些完全沉在水底，才能称为地黄，其药效也最佳。

地黄八月采根，尤其以江苏彭城出品的最为地道。阴干后的地黄，就是生地黄；而从生地到熟地，表面上只需经过一道蒸制过程。

实际，生地制熟地，远非那么简单。最为地道的做法是：用瓷锅，蒸笼最好用柳条制成，在炮制的时候，用酒拌。蒸透后，和砂仁末搅拌，放太阳下晒干。依次反复，经过九蒸九制，当地黄黑如漆，味如饴糖。最好用瓷瓶装好。切忌勿用金属，尤其是铜和铁。

为什么要这么大费周折制地黄呢？

生地主要有凉血的功效，在治疗皮肤病的方子里，常能看到它的身影。而地黄则具有补五脏，通气脉，更为重要的是，熟地能够滋养肾水。




熟地黄按古人的说法，制成丸子，可以每天服用，甚至葛洪在他的《抱朴子》赞美说，有人坚持服用地黄八年，练成夜视神功！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们先来简单了解下地黄。

地黄是秋季采挖，除去泥沙、须根、芦头，鲜用或经过炮制后再用。



地黄分为鲜地黄、干地黄、熟地黄。

再来了解下熟地黄的功效。

熟地黄味甘、微温，归肝、肾经，具有补血滋阴，益精填髓的功效。

传统熟地黄的炮制，我们了解下:

我们用鲜地黄除去杂质，把它洗干净，晾干，成为生地黄。

然后再取生地黄，放锅里蒸，蒸到黑润，拿出来，晾晒到八成干，经过切片、晾晒，就成熟地黄。



了解下熟地黄的保健作用。

熟地黄主要用于月经不调、腰膝酸软、血虚萎黄、盗汗遗精、耳鸣眩晕等等，是中成药六味地黄丸的主要成分之一。

平时生活中，熟地黄的保健作用有以下几点:

1.有一些患者手术后身子虚，大病初愈，可以用熟地黃与当归、川芎、白芍等同用，起到补血、养血、补虚的效果。

2.经常有一些朋友说，出现腰膝酸软、盗汗、遗精等情况。这些都属于肾虚，要补补肾。

因为熟地黄就有滋补肾阴的作用，如果再加上山茱萸、山药一起煮水，代茶饮，经常饮用，对肝肾阴虚也有效果。



3.现在生活条件好了，高血压患者很多。

可以用熟地黄煮水，代茶饮，经常饮用，可以有效控制血压，对心血管疾病的防治也有所帮助。

4.换季期间，很多人都不太适应，出现免疫力下降的情况。

中医认为，熟地黄能够增强人体免疫力，提高人体抗病能力。

可以用熟地煮水，代茶饮。经常饮用，还有强身健体的功效。

熟地黄的功效还有很多，我们要明确一个摡念，熟地黄只是一味中药。

我们服用熟地黄的时候，要在医生的指导下掌握用量，适可而止，不建议长期食用。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

熟地不可常服。

熟地黄味甘，性微温，归肝、肾经，有养血滋阴、补精益髓的功效。《本草纲目》）记载：熟地黄“填骨髓，生精血，补五脏、通血脉，利耳目，黑须发”，治“男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病”。

熟地有诸多好处，配当归则补血，配自芍则养肝，配柏子仁则养心，配龙眼肉则养脾。配麻黄同用则不粘滞，并能通血脉。但是，熟地并非只有好处。所谓“是药三分毒”，熟地也不是仙丹。

熟地最大的缺陷是腻滞碍胃。

所谓“当归补血其性动，熟地黄补血其性静”，熟地的补益作用，与其说是“补”，不如说是“润”。

润者，渍也。想要发挥熟地的功效，必要有湿的存在。不论是熟地这味药本身因滋阴功效而产生的湿，还是为了让它发挥功效，人主动摄入的湿，总之是要有湿。

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