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女生痛经是什么感受?
月经,女生,疼痛女生痛经是什么感受?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
女生痛经是什么感受?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
敬告各位男士 如果有一天 你的女朋友突然心情暴躁 看你哪都不爽,无缘无故发脾气 而你又没惹她 这时千万别逼问她自己做错了什么 因为 她可能是大姨妈来了 如果一次大姨妈按5-7天算 那女生这辈子要来1800天≈5年大姨妈 女生们人生一半以上的状态都是: 大姨妈快来了→大姨妈来了 →大姨妈走了 ...... 如果把女生痛经分成10级体验
一级疼痛,不具备杀伤力 二级疼痛,会让女生感到轻微不适 三级疼痛,会给女生带来情绪上的起伏 四级疼痛,一般表现为一阵一阵的钝痛 五级疼痛,难受感基本已经写在脸上了
六级以上的疼痛 怎么形容呢? 好比灭霸在子宫里打了个响指 下身被放了个搅蛋器 肚子被人狂捅 有人说,痛经的女孩就像折翼的天使 但是姑娘们痛得六亲不认的时候 最多觉得自己是一只新奥尔良烤翅 有数据显示: 处于月经期的女性大约有95%会出现不同程度的痛经 在年轻女性中 重度痛经的人数可达50%以上。
为什么我会痛经? 生活中很多女生都喜欢吃一些生冷寒凉、冰镇的食物,甚至有些女生就连生理期也不注意。 而这些不良的饮食习惯,包括喝冷饮吃凉食,会导致体内寒邪壅盛,气血凝滞,经血很难顺畅排出体外,痛经的问题就出现了。 平时一般都会有手脚冰凉,月经色黑,有大量血块等症状。
而中医认为女性具有特殊的生理特性,即“女子以肝为用,以肝为先天”。 现代女性由于工作生活压力较大,容易出现情绪方面问题,而这是最容易伤肝的。不论是脾气暴躁还是出现忧思情绪,都会导致肝疏泄失职,气血运行不畅。 会痛 痛经多喝热水有用吗? 热水简直是治病界的万金油。
感冒了,多喝热水;
发烧了,多喝热水;
痛经了,当然也有多喝热水这一条。
那么多喝热水对痛经究竟有没有效果呢? 热水的确可以促进盆腹腔的血液循环,进而带走更多的前列腺素、血管加压素等,达到缓解痛经的作用。但是!!!仅限于此,它并不能减少这些物质的产生,疗效并不好,当你痛经很严重的时候,根本不管用。 日常生活中,
如何预防痛经?(各位男士,快拿小本本记好~)
一 生活自律
防痛经
●衣:女生在平时要注意保暖,穿衣服要暖和,尽量宽松些,千万不要把腹部勒得太紧。
●食:适当补充营养,日常生活中少吃一些属性寒凉的食物,例如冰品、冬瓜、蟹、田螺、海带、西瓜等等。辛辣食物、浓咖啡、浓茶也尽量少食用。
●住:生活规律,充足睡眠。避免寒冷刺激,例如切忌对着空调吹,例假期间禁止房事、盆浴以及游泳,保持内裤及卫生棉的清洁。
● 行:多参加适宜的体育运动,如散步、慢跑、跳舞、健身操等,以增强体质。 二 缓解痛经小招数
●热饮:疼痛时,喝些热的红糖水、热牛奶。
●腹部温敷:热水袋温敷腹部或按摩腹部,适当走动等促进经血排出。
● 日常泡脚:建议艾叶、红花、花椒、生姜、醋都是泡脚的首选,既可以有效的调理痛经,还能帮助女生朋友强身健体,舒缓心态,更好的调节痛经。
● 巧用梳子:将十指指腹对着梳齿,轻轻前后摩擦按摩。 三 缓解痛经的水果
●苹果:红酒炖苹果对痛经有缓解的作用,红酒辛甘性温,有温阳补血、缓急止痛的功效,对于寒湿凝滞的痛经症,可以起到散寒祛湿、活血通经的作用。 做法:苹果切成适合食用的块状,放入锅中,倒入红酒没过苹果,中火炖煮15分钟,然后让苹果在红酒中浸泡2小时后,即可食用。
●菠萝:女生如果要减轻月经不适的问题,建议增加自身的锰摄入量。 水果含锰量高,其中含锰量最丰富的是菠萝。菠萝中含有高水平的菠萝酶,有助放松肌肉,防止月经绞痛。
女生们要好好爱护自己 男生们也要多多关心自己的爱人 女生姨妈期间的各种反常行为 并不是在无理取闹 在这种脆弱的时候 她们更希望你能用实际行动 来表达对她们的关心和陪伴
回答于 2019-09-11 08:43:50
别人我不懂,没生过娃,也不懂生娃12级疼痛是多少,但是就本人的经历,反正想起来都发抖,怕!
一是腰痛,那种快要断的感觉真是无法形容,站不了,坐不下,躺都不行,就想躺下来拿东西顶住腰,使劲往上顶,想借此来缓解一下疼痛。
二是肚子痛。以前不懂这种叫痉挛痛,只觉得像拿一根细绳,绑住子宫,使劲地拉扯,系紧,使劲拉!使劲拽的那种疼痛!
痛的时候,我手抓床单,或者拽住身边的东西,床板等等,青筋暴起,脸色苍白,忍着痛呜咽,差点没嚎啕大哭……
还有前期的拉肚子,脾气无缘无故暴躁啊,每个月怕它不来,也怕它来,噩梦一样……
回答于 2019-09-11 08:43:50
很不舒服,要积极治疗,不要认为痛经没啥事
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
敬告各位男士 如果有一天 你的女朋友突然心情暴躁 看你哪都不爽,无缘无故发脾气 而你又没惹她 这时千万别逼问她自己做错了什么 因为 她可能是大姨妈来了 如果一次大姨妈按5-7天算 那女生这辈子要来1800天≈5年大姨妈 女生们人生一半以上的状态都是: 大姨妈快来了→大姨妈来了 →大姨妈走了 ...... 如果把女生痛经分成10级体验
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