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现在的生活节奏很快，你们每天可以睡几个小时觉？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

现在的生活节奏很快，你们每天可以睡几个小时觉？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天睡7-8个小时，累的时候中午可以小眯一会。

上海的生活节奏快应该是排在全国前面的，对上班族而言，每天的生活还是挺规律的：

早上6点40分准时起床，7：20出发，我们是8点上班。

中午12点午饭，吃完饭累了可以休息一会，不过大多时间都是看看电脑，外面散散步。

下午13：30分上班，17点下班。

晚上11点睡觉。所以，休息时间还是很充足的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

全职宝妈每天5小时能睡满都很难

回答于 2019-09-11 08:43:50

七八个小时，现在普遍睡得晚，十二点左右睡觉，然后七点起床。七个小时。中午午休半个小时到一个小时。一天下来大约七八个小时。

回答于 2019-09-11 08:43:50

6小时。其实人深度睡眠一天15分钟就够了。如棋圣吴清源就曾如此。重要的是那段时间他的战绩极佳！不可思议！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我尽量保持七个小时的睡眠时间，如果晚上睡觉晚我第二天中午一定会午休

回答于 2019-09-11 08:43:50

7个小时可以保证

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在上班时间是8：30～17：00，其他都是自己的时间！

目前因为住的离公司比较近，走路差不多3分钟吧，所以晚上差不多23：00左右睡觉，早上差不多7：30左右起来，差不多可以睡8个小时左右吧！虽然这个周末搬家了，但睡眠时间应该不会改变的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，困了就睡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人自己做事情

刚开始离职创业的时候

每天经常一两点下班

早上8-9点上班

现在基本稳定了

忙的时候加班也不会超过9-10点晚上

每天晚上12点后睡觉

8点多起床

9点后去公司上班

每天最少保持8小时睡眠

周末双休