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遇到突发事件时,怎么保持冷静心理?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
遇到突发事件时,怎么保持冷静心理?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先你要深入的了解自己,自己的长处以及短版,其次看看是什么样的突发事件。
不一定你能面对所有的突然时间都可以保持冷静。
想要保持冷静,在生活、工作中,可以尝试多觉察、多听少说等等
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