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美白皮肤的好方法？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

美白皮肤的好方法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们东方人，就是黄皮肤，俗话说，一白遮百丑，追求白皙的肌肤，是我们东方人的梦想。美白皮肤有什么好方法呢？这就要来个具体的分析，用护肤品当然是不可或缺的主要方法，然而，用护肤品只是其中重要的一环，所以，方法与步骤如下。

首先，美白皮肤先要分析自己的肌质是偏重于哪种色泽，我们东方人的皮肤主要是黄色，也有很多天生就是白皙的肌肤，也有一部分皮肤就是偏向于黑色。

但是要能真正美白皮肤是很难的，因为一般的物质都很难进入皮肤内，所以，化妆是个很快捷的方式，但是时间与金钱不是每个人都可以受用的。有人打美白针，我个人觉得这方式不可取，因为它的副作用是今后你要准备好。你又不是去靠脸吃饭，没必要去打美白针。

建议用食疗的方法美白皮肤效果会更好，这样全身都白，如果你是肌肤偏黑的话这是很重要了，如果你除了脸白，全身不白，你的另一半会怎么看？

建议减少日晒，外出做好防晒，紫外线会加快黑色素分泌，可口服娜塔美白茶配合维生素C，可以调节皮肤新陈代谢，促进皮肤自我修复，消除色沉及其他色斑，使皮肤变得白皙健康，临床患者反映效果很好，你可以在购物网站上去找找。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。

当然，护肤品才是重要的主角。

护肤品是一个系统的东西，不是一两种单品就可成为灵丹妙药。分为4步，

1.定期去角质， 动手去脸部、身体死皮细胞，能让美白精华等护肤品快速吸收，帮助美白。但是如果纯靠去角质变白有点不切实际，所以磨沙类洗面奶，去角质类洗护用品是要的。

2.天天防晒，是不是大家都发现天天坐办公室的妹子皮肤很白呀，天天在外面见光太多的职业都不是那么白哦。美白是循序渐进的过程，不可能一下子白起来，但你至少不能让自己一直黑下去。很多人有对防晒有误区，我们防的不仅是太阳，更是紫外线。而且往往阴天，在你防晒松懈的时候越容易晒黑。涂抹防晒霜就是一个重要的方式，不容易再晒黑。

3.面膜补水，嫩白无暇的肌肤除了有天生丽质的因素，大部分都是靠自己补水养起来的。不做好补水保湿工作，皮肤是美白不起来，在补水方面建议妹子们选用面膜，可以有效保持肌肤水润饱满，充满光泽。

4.运动，肌肤状态和新陈代谢也有很大的关系，而运动可以增加骨骼肌，从而具有促进新陈代谢的功效。因此，多运动不仅对变白有很大的帮助，通过汗珠排出使皮肤毛孔通畅，很大程度上改善了痘痘、闭口等问题。久而久之，肌肤会变得特别光滑细嫩。

好啦，这就是美白皮肤的好方法。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

　　美白是很多女生的追求，那么日常护肤如何做才能真正让肌肤白起来呢?这8个小方法可以了解一下。

　　1、无修颜作用的防晒霜，用洁面就可以洗掉，不需要卸妆。氨基酸洁面洗不掉的换皂基洗。

　　2、美白最重要的一点是防晒。到现在还打死不愿意防晒的，那么美白也只是在做无用功。

　　3、每个人都有自己的美白极限(胳膊/大腿内侧)，用美白精华觉得没效果了，可能是因为你的美白极限到了。

　　4、虽然到了美白极限，但还是该用美白产品，因为它们能防止你变黑，并且能预防斑点。

　　5、如果美白产品里有“云母”这个成分，那么抱歉，肉眼可见的美白效果是“云母”带来的假象。倒不是说它不好，毕竟这种快速见效的感觉，能让你坚持把产品用完。

　　6、身体美白和脸部美白是一个思路，而且身体护理有个好处，因为皮肤比较厚，所以用点猛药也没关系。比如30%果酸身体乳。

　　7、既然和脸部美白一个思路，那也不要忘记防晒哦(^^)特别是用完酸后。

　　8、VC除了能美白，还有很好的抗氧化作用，所以VC产品非常适合白天用。

　　(注：维生素C棕榈酸酯。这个成分有些不同，除非做到完美防晒，不然尽量晚上用。)

回答于 2019-09-11 08:43:50

我老家是广西的，从小到大对护肤没有什么概念，直到第一次出外省读大学的时候，才真正意识到自己真的不是一般的黑，以至于很多同学都会觉得我们广西人是不是天生就这样的其实真的不是，只要认真护肤保养，通过内服外养肯定是会白回来的

我的方法其实很简单，这也是我那位白的发光，皮肤吹弹可破的室友经常用到的方法，方法如下：

Part1 外用：面部以及全身护理，坚持两个月就会有效果

①面部

美白补水：皮肤暗淡无光泽很大一部分是由于缺水造成的，所以要想做好美白，最重要的一步当然是要选择一款比较全能的水能给肌肤补补水。

在这里给大家推荐一款我真的很心水的健康水轻氧全能健康水，它不是一款普通的化妆水，它出自日本顶级科研机构—日本株式会社东洋新药，POLA、SHISEIDO、DHC、ORBIS、大正制药均来自东洋新药，与世界顶级品牌同款成分

它在补水的同时，可以舒缓抗炎、美白、修护肌底、平衡水油是对抗各种肌肤问题的全能救星，用起来很舒服，而且还可以湿敷，用完之后，皮肤水当当的，皮肤也会光泽匀净，自从有了它，我再也不用买其他化妆水了，便宜大碗，用二三线的价格就能享受世界一线大品牌的品质

美白精华：

首推CJ烟酰胺原液，

主要美白成分：烟酰胺

* 我现在一直回购这款，价格超级平价，用着也不心疼。不过美白效果是真的棒！它含有高纯度烟酰胺和芍药提取物，可以抑制黑色素生成，防止皮肤暗沉，还能提升皮肤白皙度，有很不错的美白效果。虽然不想小灯泡那样快速美白，但是用完一瓶皮肤也变得透亮了很多，之前暗沉的肤色也提亮了，现在我用了也不下三瓶了，真的比之前要白了不止两个度！而且肤感超级水润，我油皮用也清爽不黏腻，非常好吸收，还非常温和，一点都不会厚重。

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