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奶水不够，要怎么给宝宝补充足够的营养？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

奶水不够，要怎么给宝宝补充足够的营养？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃点猪蹄炖黄豆，也可以让产后恢复中心的人帮你催奶

回答于 2019-09-11 08:43:50

奶水不够就添加奶粉，可以选择大牌一点的奶粉比较放心，但最主要的是宝宝能够接受比什么都好。如果还想继续吃母乳的话，那就要找原因，是什么原因奶水不够。有的人是米奶、有的是油奶，米奶吃饭就有、油奶就得吃肉。当然还有其他的原因。每个人情况不一样，有专门发来的食物。比如；黄豆加小麦炖猪蹄或者猪肚都可以。希望对你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝妈不要着急，我也有奶水不足的同样经历，奶水不足不妨碍宝宝健健康康的哦。下面说一下我是怎么应对的：1.给宝宝选择一款适合他的奶粉，宝宝奶粉的品种比较多，个人觉得牌子大点的比较放心。配方奶粉可以满足孩子的营养需要，以奶粉为主是最重要的。2.根据宝宝的月龄，可以选择给宝宝添加一些辅食。辅食选择柴鸡蛋、米粉、蒸南瓜、蒸西兰花、香蕉等宝宝易于消化的辅食最佳。3.按照医生的嘱咐定时定量给宝宝添加钙、维生素ad滴剂，保证宝宝生长需要的元素摄入。下面附上我家胖宝宝的照片，希望对你有帮助。




回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！宝宝有多大了？宝妈不要焦虑，我二宝的时候也是奶水不足，我给你分享下我的经历吧。

2017年生的二宝，刚开始生完开奶最早的是我，医生说我奶水很足，可是回家后越来越少了。我刚开始没有意识到我奶水不足，我认为我的奶很足直到孩子一个多月因为肺炎入院我挤奶送的时候怎么挤都挤不出来我才发现我的奶居然怎么少。我奶水从原来的充足变成宝宝才一个多月就不足的原因我总结了一下有以下几点：

1.月子期间营养跟不上。月子的时候因为家里没有养有多少鸡，就七八只吧，吃完了那些鸡后，婆婆每天给我买回来的就是骨头跟猪肉了。

2.月子里情绪不好。月子的时候生活都是自理的，自己煮吃的自己给孩子洗澡什么的，反正很忙，都没有多少时间能躺下休息，休息不好，情绪也不好。这是影响奶水不足的最重要的一个因素。

3.宝宝吸不够。大家都知道奶水是宝宝越吸越多的。我家二宝满月后因为黄疸值还高，医生叫停母乳五天，停母乳期间我也有用吸奶器吸奶出来，但是效果还是赶不上宝宝吸的，一个多月又因为肺炎入院不能吸奶，就这样奶水越来越少了。

以上就是造成我奶水不足的主要原因，希望宝妈能够避开像我的这种情况。每天保证营养充足，每天保持心情愉悦。尽量给宝宝多吸，自己多喝一些汤水。

下面说说我家二宝奶水不足后我的应对方法。

1.添加奶粉。因为宝宝吃不饱就会哭，我就给宝宝每天临睡前加一餐奶粉进去让他能够晚上睡得安稳一点，让半夜他找奶喝的时候和早上起来的时候奶水相对充足一些。

2.找专业的催乳师帮助追奶。我当时找催乳师催乳了一个疗程。催乳师说我的情况是回奶了，因为我月子里的情绪导致回奶了，我真的很后悔。她说能不能追回也是看个人体质了，很遗憾最后还是没有追回。在追奶期间我每天三餐汤水没有停，半夜临睡前还要喝一盆汤水进去，还是没有效果。这就是我的体质问题，没办法只能认命了。

3.虽然母乳不够，但是我没有断奶而且继续给他喝，喝到没有为止，我家二宝我一直母乳喂养到八个月，期间就是晚上临睡给一百多毫升的奶粉而已。

4.添加辅食。我家二宝四个月开始添加辅食。四个月加米粉，五个月开始加南瓜，杂粮那些米糊，六个月开始适当加入一些肉汤，七个月开始添加肉。母乳到六个月后不能够满足宝宝的营养均衡了，要通过辅食补充。

发现奶水不足后，宝妈不要焦虑，要找出奶水不足的原因进行补救，如果补救不回来也不必要担心，那就混合喂养吧。我家二宝除了体质相对纯母乳的大宝弱。其他身体生长情况都比大宝好，体重身高都是高出大宝好多。现在二宝两岁三个月的孩子但是别人都说是三岁的小孩了，因为个子很高。

以上是我的经验分享希望能帮助到你。






回答于 2019-09-11 08:43:50

宝妈奶水不足，是很多女性在宝宝出生后的的正常情况，一般这种情况可以先选择一些比较大牌一点的奶粉，在奶水不足的时候用奶粉代替，再等稍微大一点，6个月之后，宝宝的营养需求在母乳或者奶粉中摄入不足。

这个时候就需要增加辅食，小编有篇文章专门写婴儿辅食，有兴趣宝妈可以查看。希望能帮到您。

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