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我现在产后6个月，平时都是自己一个人带娃，但是不用做饭（和公婆住一起），会产后抑郁吗？

孩子,都是,自己的我现在产后6个月，平时都是自己一个人带娃，但是不用做饭（和公婆住一起），会产后抑郁吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 最近看见老公，婆婆，公公他们一家人一吸烟就特别特别特别烦，以至于都不想看见我老公了，怎么办？是不是有点产后抑郁？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回答您的问题，希望能对您有所帮助！！

不是每个人产妇都会得产后抑郁症的。很多时候，当我自己觉得有病的或者怀疑自己会生病的时候，根据吸引力法则，我们真的会像自己担心的那样实现自己的期待。虽然在生理指标上查不出什么问题，但至少心理上会有一些症状。

就您的情况来看，关键是您自己感觉如何，这很关键。心理脆弱的人在刺激很小的情况的情况也会很脆弱，而心理强大的人往往会有强大抗挫折能力和抗打击能力。

其次，您产后的环境如何，以家人包括公婆、丈夫、亲人生子朋友的相处如何。对未来又是什么样的期待。这些都是影响您心情的重要因素。

很多时候，只要我们自己觉得自己的感受是愉悦的、自己的体验是愉悦的，那么我们就是快乐的人。没有必要去担心别人认为您快活不快活！

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该说你的婆婆还算不错，虽然不帮你带孩子，但是会照顾你的一日三餐，你应该也不用打扫家里的卫生吧。这就会轻松不少 ，平时看孩子，孩子睡觉了你也有时间躺着休息或者睡觉。我家孩子五个多月，和婆婆不在一起住但离得挺近的，但是除非让老公打电话让他来帮忙看看孩子否则不会来看孩子的。婆婆说他们年轻都是自己带孩子，没人帮着带。还在用以前的社会和现在的社会比。就算来了，也真的只就是看孩子，我收拾屋子她就帮着看会孩子。我这边活干完了，马上就把孩子扔给我了。等到中午我还得做饭供人家吃饭。我也觉得我要抑郁了，最近总会有委屈的情绪。但是我决定了，以后宁可自己累，也不让老婆婆来了，不愿意再和她生那个气了。眼不见为净。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该不是，你主要是怕孩子被他们熏着，是心疼孩子。你可以和他们说，让他们去熏不着孩子的地方抽烟。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我两娃，我是超级超级讨厌公公，婆婆还好。每天看到我家公超级影响心情

回答于 2019-09-11 08:43:50

我从生小孩，坐月子，到现在小孩2岁多，一直都是一个人，婆家人和老公跟死了一样（因为生的是女孩），什么都不管，既不出钱，也不出力，娘家是做生意的，最忌讳脏东西（说是看了产妇，会影响生意），所以娘家人也没来看一眼，直到小孩满120天，才来看一下。我当时感觉自己快崩溃了，但为了宝宝，我不得不坚强，因为宝宝是自己生的，我得对她负责。至于婆家人，我当他们是外人，不会来往，所谓的老公，等孩子大点，我就把离婚证办了，孩子跟我，不想让孩子生活在一个没有爱的家庭，怕影响她一生！

回答于 2019-09-11 08:43:50

从楼主目前所描述的症状来看，对老公家人的厌烦，以及对老公的讨厌并不能简单判断为产后抑郁。

产后抑郁患者一般会出现长时间情绪低落，无精打采、困倦、易流泪、哭泣等症状。

患者脾气暴躁，患者可能对一些人和事感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。

产后抑郁患者常会伴有失眠，食欲不振或暴饮暴食等情况，对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴趣。

女人在生娃后，生活的中心会发生转移，孩子小的时候精力会大部分放在孩子身上，会焦虑孩子的成长和健康。

楼主烦老公及其家人抽烟，是担心宝宝太小被烟味熏到或者宝宝受到二手烟的伤害。而情绪发泄的突破口是自己老公，我觉得这很正常。

对于这个问题，可以和老公沟通，也可以和公公公婆去交流吸烟的危害。或者让老公出门去制止他们。

明明自己感觉很委屈，很烦，却憋在心里不去处理，不去消化，会使自己的情绪更坏，也会增加有产后抑郁症风险。

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