您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
万能的网友本人腰扭了，走路都困难，谁有快速恢复的好办法推荐？谢谢大家？
针灸,西医,中医万能的网友本人腰扭了，走路都困难，谁有快速恢复的好办法推荐？谢谢大家？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果离焦作近，我一个熟人是好针灸医生，医学院教授，对这类新伤手到病除，越快越好，万不可延误！切切！
回答于 2019-09-11 08:43:50
急性扭腰吗？找个老中医推拿加矫正脊椎，一次就好了，时间太长的话需要多调理几次。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没办法快速治好。只可理疗加修养，最快两个月才可痊愈。这个过程蛮痛苦，一个咳嗽都可引起巨痛，并且咳一半必须憋回去，不然受不了。本人经历过这个痛苦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不知道你说的腰扭伤了和我曾经腰拧得直不起来是不是一个症状？我把我的方法发上来供你参考：
1.双脚分开一肩宽，双膝略屈，双手下垂，双眼虚视；
2.意念集中，调整呼吸：缓缓吸气直到不能吸为止，停顿直至不能忍为止；然后缓缓呼气，直至不能呼为止，停顿直至不能忍为止……，重复多次直至呼吸长顺，心跳平稳。
3.用意念放松（并默念“松松……”）从头顶向下经前额、脸部、脖子……至脚，并意念集中在大脚指几秒……；再从后面重复上述过程……；再从身体两侧重重复上述过程，意念集手中指几秒……
4.重复第3过程十分钟左右……
5.再整体地意念从头顶到脚整体放松，想象一下自己酷暑天淋浴时，水从头顶极其缓慢地顺着身体流下的感觉，水流到之处默念“松松松……”直至双脚，意念集中在脚心几秒。重复十分钟左右……
6.在上述任何过程中，身体会产生自然的晃动，不要在意，不要慌张，不要刻意控制，在不倾倒的情况下顺其自然，这是治疗腰部扭伤的关键！
7.每天早晚各做一次，坚持几天就会有出其不意的效果。
我当年在练习了几天后，身体自然晃动中，不经意间，突然听到疙瘩一声，气通了，腰直了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大盐炒热后用软布多裹几层，热敷患处效果立即见效！
回答于 2019-09-11 08:43:50
贴止痛膏，喝止痛药，尽量休息，很快会好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
买个腰部按摩器，大概一百多块钱，每天放在腰部按按就好看，像这种情况最好不要找医生，找医生也没有什么很好的办法，还费钱，没有哪个医生能比按摩器更加忠诚
回答于 2019-09-11 08:43:50
说说我个人的真实经历:几年前我干活时腰扭伤了，腰疼得直不起来，走路都要弯着腰。就去了附近医院做火针治疗，也就是针灸的一种类型。也就是半个小时左右吧，从治疗床上下来带针扭腰活动几下，腰就能直起来了，而且一点也不疼了。所以说中医的优势还是很大的，特别是在许多慢性病的治疗效果上！
上一篇：宝宝八月十五左右出生，如果是女孩，小名叫石榴(十六)，如果是男孩，应该小名叫什？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |