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干莲子直接泡水喝行吗？
莲子,很好,免疫力干莲子直接泡水喝行吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
干莲子直接泡水喝行吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
干莲子是可以适当泡水喝的，他可以去火，增强免疫力，同时还有助于睡眠，是很好的药材同源食材的，建议可以每天喝一次就可以了，体寒的女士不可多服，以免会产生腹泻！
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