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男人挣钱压力大，心理极度崩溃，该不该和家人说？

压力,自己的,你的男人挣钱压力大，心理极度崩溃，该不该和家人说？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

也许你觉得男人有时候压力很大，但也不会对自己的女人和家人说出来，因为他不想让家人跟着担心受累。

这种想法有一定的道理，但不一定可取，因为他们是你的家人，是你的支柱。你虽然不说，但他们或者已经发现了什么，只是不知道如何开口问，只能默默的担心。更何况，你们是一家人，本来有开心快乐和困难就应该一起分享一起扛，你是出自好心，但家人不一定心领，他们是想和你一起分担解决的（有时候多一个人参考多一份力量也好，说不定因此解决了呢？）

如果你还是觉得说不出口，或者觉得说了只会添加他们的担忧，也没有其他用，那么我给你以下几个建议:

首先要保持一颗平常心 ，不管实在工作中，还是在生活中会因为与别人的差异，而感到压力，我们会因此更加的严格要求自己，更加的努力。要保持一颗平常心，非常的重要，做到不以物喜，不以己悲。

其次多运动 ，在快节奏的生活中，很容易增添无形的压力。运动就显得非常重要要了，可以尝试早上晨跑，迎接崭新的一天，工作更有精神，看起来更有活力；可以试着在晚餐后散步，一天的工作结束以后，不管是身体还是心里都是疲惫的，散步可以舒缓身心。

最后也可以和自己的好哥们诉说，都是男人，喝点啤酒说说烦恼，缓解一下压力，未尝不可。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要是觉得心里压力真的大，可以找个合适的时候，和家里人坐下来好好谈谈，因为毕竟是一家人，总是会理解的，当然也要控制好自己的情绪，急眼可不行

回答于 2019-09-11 08:43:50

压力大，要给信任的家人朋友们说一下，也许他们能出个主意分析一下，或者帮助一下，不能老是憋在心里呀！会憋出问题的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好还是说一下，家是港湾。

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