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宝妈喂养母乳时如何进行乳房护理？
乳房,乳头,哺乳期宝妈喂养母乳时如何进行乳房护理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家都知道，母乳喂养不仅对婴儿有百利而无一害，对母亲自身也有
许多好处。年轻的妈妈在哺乳期应该注意以下一些乳房保健知识。
(1)在让婴儿吮吸乳房前，先揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，这
样有利于乳汁的迅速排出。
(2)为了防止婴儿对母亲乳房的牵扯，一定要将乳头及乳绿的大部分
放入婴儿口腔中，这样既安全也能让婴儿很容易很快地吃饱。
(3)取出乳头的时候，首先应该用食指轻轻地压孩子的下颌，孩子在
母亲的“指挥”下会“听话”地吐出乳头，这时母亲千万不要毛手毛脚地
硬拽乳头，以免损伤乳房。
除了上述哺乳过程中每一个步骤以外，还有些日常护理母亲要特别
注意
(1)如果乳房某侧有乳腺小结，母亲不要因此不让孩子吮吸，而应该
让多吸此侧的乳房，并做适度的按摩，使其好转。
(2)哺乳期间，佩戴一款合适的棉质胸罩是至关重要的。这不仅可以
避免产后乳房下垂，还可以改善乳房的血液循环，利于哺乳。
(3)平时还应加强锻炼和注意个人卫生。最好每天用温水清洗、按摩
乳房1～2次;坚持做一些胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看这个问题就知道一定是一位坚持母乳喂养的妈妈，为伟大的母爱点个赞
其实想要在哺乳期一切顺利的话是需要方法的，不单单是护理，正确的方法和技巧才是保证母乳喂养顺利的关键。
以下是几点小建议：
1.早开奶，无论是顺产还是剖宫产都要在半小时之内自然开奶，如果条件不允许可以选择专业的哺乳顾问人工开奶，这是泌乳建立的关键哦！
2.产后七天内不喝浓汤，清淡饮食，避免乳腺管堵塞。
3.保证喂养次数，每天保证8-12次的亲喂，每次单侧有效吸吮时间在10-15分钟。
4.不要过早使用奶瓶，会产生乳头混淆，以后很不容易纠正。
5.产后一定要“早接触，早开奶，早吸吮”，否则生理性大涨奶真的很难受。
6.哺乳期要穿大小合适的哺乳内衣哦，千万不能懒否则断奶后乳房下垂会严重
7.产后七天饮食荤素搭配，多喝温开水。
8.多学习一些正确的哺乳姿势，乳头衔接方式，有效的吸吮是保证泌乳的关键。
9.出现肿块，疼痛，发烧等症状一定要及时就医或者咨询专业的哺乳顾问，乳腺不通畅的情况下切忌热敷，适当冷敷会缓解疼痛。
希望可以帮到你，祝哺乳期顺顺利利[玫瑰]
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