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如果记忆里有一个垃圾人挥之不去,该如何梳理自己的情绪?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 每个人都遇到过垃圾人,该如何排遣自己的情绪呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
转移思绪,把自己的生活或工作排的紧凑一点,让自己没时间去想那么多的事情,多接触一些阳光的人,多交几个朋友,随着时间的推移,你会发现慢慢的就把一些记忆里的负面因素会在你脑海里抹去,那时的你就不会因为记忆里的垃圾人而烦恼了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
也每一个人的生命里都有那么一个或几个不愿回想起来的人吧,或许我们和他们之间曾经有着某些关系,但最终我们发现他是一个,怎么说呢?可以说是一个很垃圾的人吧,满满的负能量,无论做人做事都是那么的不靠谱,或者用你的话来说,都是那么的垃圾吧!
我们生活中我们身边的人,只不过是我们生命中的一些过客罢了,我们要学会忘记一些应该忘记的人,不应该让一些我们不愿意回想起来的人,或者说不开心的事困扰的现在的我们,毕竟我们一切应该向前看,不应该仅仅地活在过去,活得过去的伤痛中,活得过去的伤心事里面!
曾经我听过这样一个故事,一位教授再给他的学生上最后一堂课的时候,手里拿着一个非常精致的花瓶,然后来到同学们面前,大家都发出了惊叹的声音,这时,这个教授好像手不小心有一点点滑的感觉吧,花瓶瞬间掉了在地上打碎了,这时候大家都发出叹息的声音,这么好的花瓶就给打碎了,这时候教授郑重的告诉大家:请大家安静一下,给大家上最后一堂课,那就是对于不可挽回的事情,不要总挂在心上,因为那样无济于事,反而会让我们每天为这而苦恼,从而导致了不能更好地做好眼前的事情吧,花瓶再漂亮已经碎了,无论我们再怎么惋惜也无济于事了,与其活在伤痛中,不如放眼未来,努力的为了自己的未来而奋斗!
朋友!对于你所说的这个问题我感觉您应该学会忘记,真的,或许时间是最好的一剂良药吧!
相信随着时间慢慢过去,一定会忘记在你记忆里的垃圾人!重新找回属于自己的微笑!同时,最美好的祝福送给您:愿您开心快乐每一天,笑容永相伴!
回答于 2019-09-11 08:43:50
挥之不去就不挥,有些事你剪不清,理还乱。
重新审视垃圾人,是你认为的垃圾人,还是普遍的垃圾人,是那个方面的垃圾人,从多角度多唯度分析,变废为宝。
坦然接受这一事实,放过自己也放过别人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一个人代替他曾经在你心中的地位。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般情况 挥之不去的东西,要么是挚爱,要么最恨,你称他为垃圾,那一定是最恨。绝大多数,我们恨一个人的原因是立场不同导致的相互不理解,再进一步引发的互相伤害。所以想要梳理好自己的情绪,就只有找到我们恨他的原因,站在他的立场去思考一些问题,因为当你最讨厌一个人的时候,往往他内心也不怎么喜欢你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关注自己,关注当下。只有你自己才是最重要的。找对自己有利的事情,转移注意力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为,多和有正能量的人在一起,和要好的朋友掏心掏肺的倾诉一下,然后大哭一场,擦干眼泪一切从头来过,我想没有什么过不去的事,人除了生死是大事,其它都是小事
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