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正在学习辟谷，在这期间总是胃疼，这是怎么回事？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

正在学习辟谷，在这期间总是胃疼，这是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

适、量吃点黄瓜和两红柿，不要辟谷，你难道一直不吃饭吗？只要你吃饭，就会反弹，选择蔬菜水果、鸡胸肉，可以减肥！

回答于 2019-09-11 08:43:50

没病找病，减肥成功，落身病可不划算。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃疼肯定是饿的啊，胃里没有食物可以消化，胃酸就在腐蚀你胃壁啊，不是什么人都适合辟谷的，减肥一定要有正常的营养摄入，不然你就会发现大把大把的掉头发，注意力不能集中，就算瘦了也是一时瘦了，你也不可能一辈子辟谷吧，得了厌食症就麻烦了，你想吃东西都吃不进去了，所以减肥一定要在保证身体健康的前提下，不如试试别的减肥法，最近头条上很火的邱医生减肥食谱，我正在使用，正常吃饭，每天都能瘦一点