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在哪一刻,你觉得自己情绪快崩溃了?
时候,的是,我的在哪一刻,你觉得自己情绪快崩溃了?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
在哪一刻,你觉得自己情绪快崩溃了?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
那天晚上,我受到了来自同辈碾压的刺激和挑战,也受到了同辈大佬温暖的鼓励和经验分享,摩拳擦掌准备为写作牺牲我的第二次熬夜。
那天九点到家,洗漱完之后已经近十点了。开始构思主题观点和提纲,确定了一个大概的方向和写作体裁。
然后我上床,盖上被子,拿起电脑敲敲敲。
此前,我对这篇稿子的定义是观点+干货,也就是以素材讲述道理加上可行方法。
可是在搜集素材成稿的过程里,我流畅的写完了第一段和第二段,写到第三段的时候隐隐感觉有些不对,但还是硬着头皮写下去。
写到第四段,我开了个头,就再也写不下去了。
回头看一遍我的稿子,发现和我最初的预想相差万里,这也是很多写文的人会遇到的事情,写着写着就偏离方向了。
那时已经半夜一点多,很久没有熬夜的我本来就感到疲惫,此刻面临着或许要全部推翻重写一遍的困局,内心拒绝,想试试能不能硬着头皮把他写完。
又看了半个多小时别人的类似题材文章,反反复复地预想再推翻。两点多,和我一起熬夜写稿的同辈大佬,告诉我她已经写完了,而我还放着那个孤零零的第四段不知从何改起。
那个时候突然就很崩溃,这篇稿子,放下也不能放,改也不知道怎么改,接触的是我很陌生的体裁,这一刻我像是个刚写第一篇稿的萌新毫无方向。
我以一个极其不负责的态度把他结了尾,准备第二天原谅自己。那天晚上一晚上没睡着,自我怀疑,压力山大,又无能为力。
最近越来越容易感受到【崩溃】的情绪了,事情没做好,很难过。进度赶不上别人,难过。大家好像都在飞快地进步,而我甚至还在倒退,难过。
经常自我怀疑,好像怎么也看不到出口。
这段时间有个很流行的说法,成年人的崩溃都是因为缺钱。
我想不只是单纯的因为【缺钱】,而是明明迫切需要却无能为力,在生活的泥沼里苦苦挣扎却越陷越深,找不到自己的意义,才是最痛苦的吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在就崩溃了。因为老公不听话又在招工育苗。而且是三年都沒能育成功的东西。销量也不好。成活率极低。他总背着我干。刚才视频时才发现现场工人很多。。。马上我崩溃了。又要往外扔钱了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我听说他结婚了,我到时就崩溃了,泪如雨下!
我们是表兄妹,从小青梅竹马,一起放过牛,一起滚过麦田,一起吃过山枣,喝过泉水!
后来,我回了自己的家,他家是城里的,在我们小的时候能沟通的工具很少很少,于是,一直到后来我都觉得表哥像凭空消失一样!
从此,我们的人生基本上就不再有交集,在内心深处只留下了哪些年我们美好的回忆!
那一年,我高二,突然,听说表哥要结婚的消息,我当时就崩溃了,真是泪如雨下,从此,我们便各自安好!
当然,我现在很好,就让那些年我们一起逝去的青春就将永远藏在内心深处吧!各自安好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考100的时候,刚刚进行了百日誓师大会,大家,包括我,都很亢奋。过了两天有一场考试,我自认为准备地特别充分、发挥地特别好,结果考出来了高中三年最差的一次。当时真的真的是要崩溃了,开班会的时候老师在讲台说成绩的事,我在下边哭得不能自己,我感觉老师看着我哭然后说话越来越温柔,感谢老师,但是真的伤心。开完班会我们在看纪录片,记得特别清楚,辉煌中国,一边感慨于祖国母亲的伟大,一边哭完了三包纸巾。好在有了这次崩溃,最后高考万幸心态没有崩。祝愿天下学子学业进步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有开心和不开心的时候,人类是群居为主体,生活在这个社会里,遇到人无法承受痛苦和压力就会情绪失控:
1、我曾经记得到一个地方下火车之后,拉着行李箱,坐上摩托车(因为不熟悉地方就要摩托车司机帮我找一个旅馆),走到旅馆服务台这个时候才发现我的衣服被人用刀片划破了,衣服里面的钱包包括身份证、银行卡、现金等都没有了,当时我情绪非常激动,几乎有疯狂的状态,把旅馆那个沙发拍得啪啪响,应该持续了几分钟才情绪稳定下来,考虑自己现在怎么办?找旅馆老板要了一个卡号要朋友寄钱过来,身份证没有老板也知道我不是演戏,网开一面帮我开了一间房间,就是后来办理丢失的证件麻烦死了。。。。。
2、其实当一个情绪失控的时候,最重要的就是找到一个可以替代发泄情绪方式,比如运动、听歌、手机游戏、电影等等,缓解一下,这样慢慢调整心态,这样情绪也就没有那么激动和失望,心情也就会慢慢稳定下来,重新开始工作或者做自己想做的事情。。。
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