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有人说肠癌来临,身体会出现“3多2黑”等变化,具体指的什么?
肠癌,肠道,大便有人说肠癌来临,身体会出现“3多2黑”等变化,具体指的什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
2、蔬果汁水
将多种水果和蔬菜榨成蔬果汁,每日饮用,不仅可以补充身体的我维生素,这些食物还含有植物纤维素,可以促进肠道蠕动,是防止便秘,软化粪便,从而养护肠道。
戒掉2习
1、三餐不定
三餐不定,其发生肠癌的可能性比正常饮食人群高出2-3倍。
时而过饱——在某个时间内,摄入体内大量的食物,导致肠胃压力增大;
时而过饿——肠道长时间未摄入,肠道的上皮会萎缩。长此以往,肠道免疫屏障功能下降,防癌能力就大大下降。
2、久坐不动
近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势,并且城市中得大肠癌的人数多于农村,这很大一部分跟工作习惯有关。很多上班族一坐就是一天,缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏,长期以往,易造成肠癌。
牢记'3个动作',预防肠癌,从点滴做起!
1、按穴
四缝穴:属于经外的奇穴,位置在食指、中指、无名指和小拇指的第二条横纹的中央。
经常按掐此穴,可缓解消化不良、胃积食等症状,起到养护肠胃的作用。
每个手指,各按20下左右即可。
2、扭身
平躺,两臂伸展,双腿和下半身左右扭动。
这个动作,能促使血液流向消化器官,减轻胀气、疼痛和消化道慢性炎症。
每天一次,每次扭动15下即可。
3、震动肚子
静坐,掌心平放在肚脐上,肚皮放松,不憋气,手臂发力,有节奏地震颤。
这个小动作,有助于改善肠胃健康。
每天坚持做一次,每次坚持1-2分钟即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
①肠癌的早期多无明显症状,最早期可有腹胀、不适、消化不良样症状,而后出现排便习惯的改变,如便次增多,腹泻或便秘,便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。由于肿瘤相关信息
回答于 2019-09-11 08:43:50
26岁的小王最近总是感觉腹痛,去了厕所,也解决不良腹痛的问题,直到那天,腹痛晕倒后,被送到医院,才知道,他得了肠癌。
最近几年,肠癌的发病率呈逐渐上升趋势,且呈年轻化,越来越多的年轻人,尤其是20-30岁的患肠癌较多。
肠癌来临时,会出现“3多、2痛”,别忽视!
“3多”:
1,排便次数增多
一般来说,早期的肠癌患者排便习惯可能会发生变化,最明显的是排便次数会变得越来越多。
正常人,一天的大便次数大约在1-3次,如果你发现大便次数突然增多了,且还出现了腹泻和便秘交替的情况,应警惕,很有可能是肠癌导致。
2,放屁次数太多
肠道内有好菌和坏菌,其平衡被打乱后,会出现放屁增多的情况。
但如果放屁多且臭,可能是肠道内出现了癌变,导致一种“胺类”物质产生,这时,最好去查一下。
3,便血情况增多
早期肠癌容易出现便血,与痔疮的鲜红色便血不同,肠癌的便血多呈暗红色,可能与大便混在一起。
若发现便血的情况增多,可能是在排便时,使得粪便与肿瘤表面摩擦产生的血迹,这时,最好去查一下。
“2痛”:
1,腹痛
引起腹痛的疾病有很多,如胃病、肠炎等,若患有肠癌,可能会因肠梗阻而出现腹胀、腹痛的情况,且发病率较高些。
腹痛的部位若发生在中下腹部,出现阵发性或持续性按压疼痛,可能是肠道出现了问题,最好去查一下。
2,肛门痛
当肿瘤生长在肛门附近时,容易出现肛门疼痛。随肿块变大,会发生溃疡,且肛门这个部位会有一种坠胀隐痛感,排便也会随之改变,最好去做个指检。
保护好肠道,记住“一查、二少、三多”:
“一查”:
肠镜检查
这一方法是早期发现肠癌的最重要方法。
将结肠镜经肛门插入肠腔,可以观察整个大肠肠腔内有无病变,还可以钳取小块病变组织进行病理检查,有助于明确诊断和判断病情的严重程度。
如有肠癌家族史、肠息肉家族史者,建议每年做一次结肠镜检查。
“二少”:
俗话说“病从口入”,肠道疾病更是如此。饮食上,少吃3样食物,对肠道损伤会小一点。
1,少油炸
油炸食物,经过高温油炸处理,会产生大量的化学物质,具有一定致癌性,会增加肠癌、胃癌等消化道癌症的风险。
此外,油炸食物还含有更多的油脂,进入肠道内,容易改变肠道内环境,破坏肠道菌群,诱发肠道疾病。
2,少加工肉类
肉制品在加工过程中,经常会使用亚硝酸盐来保证肉的“新鲜”,还会添加一些防腐剂及其它食品添加剂,会增加肝脏的负担。
而亚硝酸盐进入体内会和胃内的蛋白分解物结合,产生致癌物亚硝胺,增加胃的风险。
此外,加工肉类还加入了更多的盐分,口味比较咸,长期吃这类食物,不利于消化道健康,易诱发胃癌、肠癌发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
①肠癌的早期多无明显症状,最早期可有腹胀、不适、消化不良样症状,而后出现排便习惯的改变,如便次增多,腹泻或便秘,便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。由于肿瘤相关信息
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