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鞍山:连续高温天,中暑心血管病增多120忙不停, 你怎么看?
老人,空调,老年人鞍山:连续高温天,中暑心血管病增多120忙不停, 你怎么看?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
鞍山:连续高温天,中暑心血管病增多120忙不停, 你怎么看?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
建筑行业早上班到九点半要休息。下午四点到七点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是生活领域创造者,响铃a。
我来回答这个问题,感谢头条平台。
进入伏天,气温节节攀高,很多老年人不堪高温,接连中暑,这种现象在暑期很普遍,面对持续高温,老年人很不适应,必须要对老年人引起关注,
伏天气温持续高温不下。白天燥热,晚间闷热。入伏后开始桑拿模式。
炎热的夏天,外面像火炉一样,室内的温度也闷热难熬。很多老年人特别害怕过夏天。晚间更是难以入睡。
入伏以来气温连续升高。老年人体弱多病,抵抗力低下。既怕冷又怕热。
空调温度开高了。会感觉不是太凉爽,有闷热的感觉。
空调温度开低了,因老年人的免疫功能不协调。容易引起伤风感冒,着凉。
这个夏天老年人怎么样才能安稳的度过高温的伏天呢?
夏季连续的高温会让老年人受不起。如果没有空调的陪伴。许多体弱多病的老人真是很难度过燃热的夏季。
老人开空调是有讲究的。温度不能调太低。
老年人和年轻人不一样。年轻人适应温度很快。老年人的身体协调功能在减退,适应能力很慢。温差太大会感到极不舒服。
如果把空调的温度定得太低。老人出去的时候会感觉外边儿异常的燥热。进到屋里时,因空调温度过低,老人又会感觉十分不适应。
那么白天空调的温度调多少度为适宜呢?
一般与室外温差在二到七度为适宜。
白天在26度左右。这样可以防止老年人受凉,受凉容易引起感冒、鼻塞或者关节痛,或者引起一些心脑血管的疾病突发。
在夜晚室内闷热,老人难以入睡,开空调又很不习惯,我们把空调设在27度比较适宜。
风扇一定要平扫,风扇方向不要直接对着老人的头部、颈部、肩部、让老人慢慢的在凉爽中入睡。
半夜时分,室外温度有所降低。我们可以把空调调到28度或者29度。这样老人会感觉很舒适,不是很凉。
下半夜可以把空调关闭,打开窗户,让空气流通,保持屋内空气新鲜。
夏季对老人爱护一定要细致,防范高温要注意以下几点。
1.室内开着空调,室内空气比较干燥,会引发老人的呼吸道疾病。
这时要告诉老人多喝温开水。以防口干舌燥。
2.给老人备一件薄的衣服,以便凉的时候披肩防止着凉。
3.开空调的房间,老人洗澡时应把空调关闭。洗澡时血液循环加快,老人皮肤汗毛孔微开,吹冷风容易让老人着凉。
4.老人大部分都有心脑血管儿疾病,或者血压不稳。高温情况下,出行要谨慎。
白天高温气候,老人十点到两点期间尽量在室内,避免外出。
如果在室外逗留。尽量戴上遮阳帽,在阴凉的地方行走。尽量减少太阳直射到老人身上。
火热的气候确实很难熬,只要我们细心的呵护老人,做到防范有加。让老人平稳度过然热的夏天。
我是生活领域创造者,响铃a。
希望朋友们关注,留言交流。
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