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一岁宝宝消化不良怎么调理？
宝宝,消化不良,食物一岁宝宝消化不良怎么调理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
2、进食氛围要轻松愉快
要营造轻松愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪。
3、培养良好生活习惯
养成良好的生活习惯，减轻精神压力，适当运动，不偏食挑食，帮助宝宝养成规律的排便习惯。
4、不滥用抗生素
不能动不动就给宝宝用抗生素，避免减弱消化机体功能。
5、注意给腹部保暖
天凉记得要及时添衣，睡觉的时候要注意防止宝宝踢被子，以免宝宝肚子受凉导致肠胃不适。
6、注意卫生
平时要注意卫生，勤洗手，教会宝宝养成饭前便后洗手的习惯，餐具与食物也要清洗干净。
7、哺乳妈妈需注意饮食
小宝宝提倡母乳喂养，哺乳的妈妈要注意避免摄入过多的鱼虾异种蛋白和油腻食物，平时食物搭配要合理，营养要均衡。
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