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如何规劝抑郁患者按时服药？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何规劝抑郁患者按时服药？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人的经验是，在抑郁症不危及生命时，可以尝试脱离药物。如果你是病人的家属，请你沉下心来想想你希望他吃药的目的是什么，是为了他的康复，还是为了自己的清净。我相信你是前者。

我是重度抑郁症，药物救过我的命。但是当我下决心战胜抑郁，而采取了心理治疗、写情绪日记、大脑训练等等一堆措施后，我反而觉得药物开始拖我的后腿。比如，思瑞康让我上瘾，脱离它就无法睡眠，而一旦吃晚了或者身体不适，早上就无法起床，起床后一整天头都昏昏沉沉，情绪极度低落。

心理学家建议用药是认为药物对重度抑郁症患者是必须的，是因为它能救命，让人不那么敏感，不想悲观的事情，让人没有原因的开心和雀跃。但是药物并不解决根本问题，它只是见效最快但是也最不长久最廉价的治疗方式。

抑郁症患者在现实生活中的烦恼还是要通过现实的改变来解决。切莫像一些不负责任的医生样开药只为了让患者闭嘴。几款常见抑郁症药物断药会有强烈的副作用，老年人可以一直吃下去，如果患者只是个中年人甚至青年、儿童，难道要依赖药物一辈子吗？

在利用药物度过情绪最崩溃的时期后，如果你已经开始了心理治疗并有了一些成效，可以试着慢慢减少药量。我是从每日一粒百忧解换到了三天一粒，后来五天一粒，思瑞康完全停了，中间情绪会起伏波动，但是我可以用心理疗法控制住，反而没有像以前那样时不时头痛欲裂了。

减药的前提是患者有改变的举动和成果，对自己的病情完全了解，有一定的意志力和支持，而且药物要备着，比如我如果知道今天有什么活动会接触到大量的人际关系问题和麻烦，我会吃上一粒预防。在我试着做这一切时，即使偶尔犯病，我也知道，一切都在向好的方向发展。

说了这么多，但愿你明白我的良苦用心。