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遇到了不顺心的事该如何化解？有何心灵鸡汤？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

遇到了不顺心的事该如何化解？有何心灵鸡汤？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人在生活中，难免有时会遇到不顺心的事儿，这时候最好能让自己放松放松.其实自我放松调节的方法有很多，但效果会因人而异！

比较常用的一些方法多为听听音乐，用笔进行记录发泄，当然还可以向他人倾诉，总之能让心情放松就行.






回答于 2019-09-11 08:43:50

最近一段时间，孩子升学、买房加之婆媳关系，让我感觉人生到了底谷，心情沮丧的无以复加，但日子还要继续过，娃还得管，房不能不买，所以，我还是咬着牙继续坚持，也许挺过这段时间，就能翻篇，会好起来的！

坚信不顺心会过去的。我始终相信这段日子不会太久，是一道坎，但一定能跨过去。有几天，和婆婆关系降到冰点，还是刚出月子，老大又面临初中择校，简直丧到极点。每天夜里都翻来复去睡不着，哀怨自己为什么这么命苦，为什么会面对这样一个家庭。但同时，我又在想，为什么会遇到这些？难道不是因为老天知道我承受得起而给我的考验？既然该面对的躲不过，强撑也得挺住。所以，每天尽心照顾二宝，照看老大学习，逼着自己忙起来，没时间胡思乱想，慢慢的，心静了，没那么难受了。

选择面对，而不是逃避。矛盾已经产生，但还在一个屋檐下。既然现在解决不了，就放一段时间再去。每天出门，依然给婆婆打招呼，她累了，我也会搭把手，有时候她又唠叨心烦，不吭声只当没听见。放正自己的心态，其实也能和平共处。为了给娃选合适的假期辅导班，我打电话、微信聊，来回跑，累得够呛。但当这些都搞定时，一下子轻松了好多，生活慢慢回到了正轨。

及时化解情绪，不能压抑。难受了，我就找朋友微信聊聊天，或者给姐姐、妹妹诉诉苦。说一次好一些，心里舒服好多。在他们的陪伴开导下，心里不再那么孤单无依了。想想困难时有亲人，有朋友，也挺幸福的！

总之，不顺心时可以倾诉，可以悲伤、沮丧或烦躁，但一定要保持一颗乐观坚定的心，自己给自己打气，早日走出来，早点告别不开心！熬过这段日子，也许你会发现，这算啥？不过小菜一碟！






回答于 2019-09-11 08:43:50

心态放平和就好了！

学学佛经，佛学还是很有智慧的！

菩提无树 明镜非台 本无一物 何染尘埃

听听音乐 养养花 种种菜 美滋滋！

就像我 因为一些事，三十的人了，现在饭都吃不上，要啥没啥，一无所有，还不是过的乐呵呵的！