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请问各位老师，夏季全身发懒没劲，是身上湿气重吗？如果是怎么祛湿。谢谢？

津液,艾灸,湿气请问各位老师，夏季全身发懒没劲，是身上湿气重吗？如果是怎么祛湿。谢谢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

请问各位老师，夏季全身发懒没劲，是身上湿气重吗？如果是怎么祛湿。谢谢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

身上湿气重可以做艾灸来提升阳气平衡阴阳，现在正是三伏天做艾灸事半功倍，冬病夏治！

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要是气虚吧，我也是这样的，一动就觉得特别累，每天只想躺在那里

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体发软没劲，是湿重的一个表现。

就像下雨天，周围环境都是湿漉漉的，人会发懒，想睡觉一样。

都说三伏天艾灸，去寒湿事半功倍，可以试一下哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏季是暑气施虐，暑为湿、热相结之时，人体要消耗掉大量的阳气和津液。所以人感觉不太愿意吃饭。湿和津液同属于水，湿是人体所不需要的“废液”，津液是人体必须的“好水”，此时盲目只去湿会将体内的津液一起大量消耗更加增加热度，产生中暑。因此在去湿的同时要补气，补津液，敛降肺气。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝点红豆薏米水

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要是闲得发慌

回答于 2019-09-11 08:43:50

高温，热的。导致供氧不足！

回答于 2019-09-11 08:43:50

湿气重可以多喝点红豆薏米水，

回答于 2019-09-11 08:43:50

西医俗称的亚健康，也就是中医说的湿气寒气较重！最直接的反应就是不愿意动，睡不醒，又睡不好！做什么也没精神！肚皮松弛！吃的少还发胖！

这种情况就应该去湿去寒气了！三伏天是排湿气寒气最好的季节！可以采用艾灸的方式来去除体内淤积多年的湿寒气！最好是用督灸的方法！见效快，而且对整个身体都有特别好的调节作用