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有些话说出来感觉有点刻薄了，不说有些人还没有自知之明，自己会生气，说还是不说好？
自己的,刻薄,都是有些话说出来感觉有点刻薄了，不说有些人还没有自知之明，自己会生气，说还是不说好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
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“发泄愤怒”，那是比较低级且无效的表达方式。
“发泄愤怒”实际上的本意，是表达自己的不满，希望让别人改正，但，往往事与愿违。
这个时候要管住自己的嘴，不要想到什么说什么，要用方式和技巧。
记住，我们的目的只有一个：告诉别人自己的感受，同时改变这种现状。
真正有效地沟通，可以借鉴“非暴力沟通”的技巧：
观察、感受、需要、请求。
就是说，当我们发现对方一个问题，引起自己的不满的时候，不要本能地指责对方，而是要“客观的，不带有自己情绪的，把事实表达出来”，然后跟对方说出自己的感受（客观的），最后，跟对方提出自己需要对方做什么。
扩大自己的“舒适区”
在《你的生存本能正在杀死你》一书中讲到：
我们经常会为一些小事，就失控，脾气爆发，引起我们夸张的愤怒。
人其实就是一个被原始本能驱动的动物，我们为什么会焦虑、烦躁、不安、包括我们晚上总爱吃点东西呢，这都是出于我们的原始生存本能。
当别人惹到我们，我们会发脾气，会愤怒，因为对方引发了自己的“不适”，出于本能反应，我们要自我保护，于是我们用各种方式来表达出来。
当我们适当提升我们的“不适区”，也就是，没有那么多的事情，让你看不惯，别人也没有一点事就触犯到你，自己的内心更加“宽容”了，那么我们是不是就不存在“说”与“不说”了，因为压根就没什么可说的了。
子曰：君子坦荡荡，小人长戚戚。
孔子认为，作为君子，应当有宽广的胸怀，可以容忍别人，容纳各种事件，不计个人利害得失。心胸狭窄，与人为难、与己为难，时常忧愁，局促不安，就不可能成为君子。
咱们都试着修炼自身，也许有天在我们的眼中，那些让我们不悦的人和事，都不再困扰我们，我们就能达到一个更高的境界，“说”与“不说”自然也会消失。
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感谢您的阅读！
回答于 2019-09-11 08:43:50
该说就说，必须让他知道你已经忍他好久了，他既然不顾及别人的感受，你也没必要无底线的惯着这种人毛病，都是成年人了，对那些总是说话任性没分寸的人，就该一次都不给机会，早就该怼回去制止了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！谢谢分享的话题。
我是觉得还是说吧！
为什么呢？
首先不说自己难受，长期的憋着忍着委屈容易坏，坏自己的心情，影响情绪，坏了两人之间坦诚相待的关系，开始变得越来越别扭，以假面相待的伪装！
另外，刻薄的话可以收着，换成温厚的方式来说出你想表达的话，刻薄尖酸难听的攻击性太强了些，更像是吵架了，不适合你的初衷，你的初衷是想提醒，或者点醒对方，别浑然而不自知！
最后，对方的毫无自知之明，其实这种不自知的待人接物对自己是很不好的，他完全陷入自己的世界里，很难跟社会友好相处，说了是善意的提醒，是为了对方好，可能表达时嘴没抹蜜，说出的话糙了些，但没有恶意，且忠言逆耳利于行，良药苦口利于病嘛！
和平共存原则
我们都是平凡的普通人，待人处事无愧于心，
做人做事让理先行，
和平共存，合作共赢，天下太平！
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然知道刻薄就别说了，说出去的话跟泼出去的水一样，何必犯口业呢？最多少搭理没有自知之明之辈吧！人家也是一种活法！
回答于 2019-09-11 08:43:50
苦口良药利于病、忠言逆耳利于行！善莫大焉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢您的邀请
这个说话方面看您是对谁说了，因为也要看人吧。说出来对人有点刻薄，不说人家没有自知之明，反倒自己生气。
我觉得最主要还是看您这些话想对谁说，如果是朋友，你认为他是那种你说出来他能理解的那种人你就细心跟他讲述一下，讲开了就好了，如果是那种你认为很可恶的那种，就不要说了，尽量跟他少来往，少接触，时间久了就疏远了，有时候面对这样的人搞到他人不开心，什么事都有可能会发生，不是因为怕，是自己的心放开放大就好。
如果是面对亲戚，最好就好好的沟通一下，没什么不可以说的。
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