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天热的时候，是喝凉水还是喝热水？

冰水,温水,热水天热的时候，是喝凉水还是喝热水？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 如题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝温水是对的。如果出汗太多或运动后，还可以喝点淡盐水，补充一下出汗流失的钠元素。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要看个人体质和饮水习惯是怎样的。适宜性广泛的应该是喝温开水。如饮茶，则水温应高一些，以不烫为准。年轻人或体质好的人可喝些冷饮料，但是运动过后和刚从酷热的外边回到家里时不要马上喝从冰箱里取出的冷饮料。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝温水最好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

都行，哪种舒服你就喝哪种。 尽管要研究证明。在口渴脱水状态下。喝温水可以最快的被胃吸收。但在日常喝水中。并不需要过多关注吸收的速度。每天喝水即可。一般的温水和凉水都没问题。喝太冰的水可能会导致食管。胃甚至气管受到寒冷刺激。发生短暂的收缩。引起不适。多数情况可以恢复。但如果是哮喘患者就得特别注意了。因为可能导致哮喘发作。但是需要注意的是。有人喜欢喝很热的水或刚泡好的茶。建议不要长期这样做。太烫的饮食有诱发食管癌的风险。如果你特别喜欢吃烫。 又当心了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

盛夏天气炎热，人们出汗较多，需要补充大量的水份，有些人图一时痛快，爱喝凉水和在冰箱中存放的饮料，其实不妥，对身体会带來损害。

寒气在炎热的天气下进入肠胃会造成消化不良，尤其有肠胃疾病的人，出现胃疼等不适症状，导致喉咙嘶哑和疼痛，有些妇女在生理期内或患有妇科病更不宜喝冷水，心脏不好的人.受冷刺激后，可能诱发心脏疾病，因此在热天特别是在刚进行完剧烈运动出一身汗的情况下，千万不要喝凉水和冰水，喝很热的水也不合适，最好喝温水，不仅解渴对身体百利无一害。

回答于 2019-09-11 08:43:50

天气太热，此时人之阳气蒸腾于身体相对体表的部位，体内阳气相对缺乏，理应适当喝温水，如果出汗太多或者运动过后，可以适量喝一些淡盐水，但是日常还应该以温白开水为主。

回答于 2019-09-11 08:43:50

必须喝温水，喝凉水只能解一时之渴，但是对内脏伤害是极其大的

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏季温度高，天气炎热，室外稍微走动，汗如雨下，身体易感疲惫及常有口渴的感觉，所以夏季补水特别重要，尤其要喝与自身体温相近的温开水，可保护肠胃，促进新陈代谢的功效，身体降温快更凉快。凉冰水会迅速使体温下降，热量积蓄于体内，容易引起中暑，更伤及脾胃，增加心脏负担，夏季切勿贪一时冰爽，而置危害不顾。夏季应及时补水，不要等到口渴难耐后才大口喝水，要正确喝水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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