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人累了，可以休息；那么，心累呢，怎么办？
累了,自己的,都是人累了，可以休息；那么，心累呢，怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
活得太累其实是心累。人生坎坷用不着痛心疾首，世上没有一帆风顺的人生，何必为那些不愉快而耿耿于怀？在未来的生活中，你经常会遇到这样或那样让自己不开心的事情，如果样样都去计较，岂不是自己为难自己吗？
既然人只能活一次，就要尽量活得乐观、活得轻松、活得潇洒。工作压力太大，好胜心太强，生活太无规律，长此以往，精力和体力就会透支。透支健康换来的钱又有何用？不要太计较成败得失，能干出多少成绩，就算多少，只要尽心即可。当然，努力争取成就是必要的，但在争取的过程中，也应清醒地认识到山外有山，这样就避免了失落的痛楚。
人生在世，如果活得太投入，就难免会遇到痛苦。如果你有了一颗平常心，不顺心时想开点，不顺眼时看开点，用世俗的眼光看待一切，就能远离失落，远离烦恼。就像季羡林先生所说的那样：“人活着最重要的是想得开。＂悟出了这祥的生活真谛，你就必然会看淡是非名利。如此这般，你一定能在人生的道路上活得幸福，快快乐乐的生活也必然伴你终生。
（问答原创）
回答于 2019-09-11 08:43:50
心累了，休息一段时间，在休息的时候里，看看自己喜欢的书籍，静下心来，听听自己喜欢的歌曲，还可以放声唱几首自已喜欢的歌曲，静下心来写点东西，出去旅游，去看看大自然美好的风光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人不怕身累，就怕心累。身体疲惫了休整歇息就会精神焕发，体力充沛，而心累了却是精神意志的垮塌。心累到极致的时候，反而不会多说一个字，不想跟任何人倾诉，只想自己一个人静静地发呆。
心累了，人就失去了灵魂，做事没有了头脑，世间一切恍恍惚惚，迷迷糊糊。心若累了，无所谓理想，无所谓爱情，一切都变成了灰色，痛苦与压抑缠绕，生活的热沈便越来越淡。心若累了，心就痛了，心就碎了，人也就麻木了，就会在人生的棋盘上举棋不定，俳徊不前，一切也就茫然了。心累的人一般都是犹豫不决的人，遇到一件事情拿不定主意，总是在徘徊，在犹豫之中，让自己很烦，或者说不知道该如何取舍。
所以，心累之人首先要学会释放。把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。开放、豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，何尚不是人生的升华。
其次，心累之人要学会微笑。出门一笑，海阔天空。要接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美的同时，容纳不足与毛病。人，只有欣赏自己，才能有信心。不妨学习板桥的糊涂，也不妨模仿阿Q的自嘲，勇敢地面对今天，更好地笑对明天。
其实，每个人的一生都不可能是一帆风顺，大部分都是跌宕起伏的！如果人的一生都是顺风顺水地过，那你就体会不到从低往高处升的喜悦，那你就体会不到从无所不有到一无所有的打击，那你就体会不到努力后得到回报的兴奋或者失去了才知道珍惜的心痛......每一次经历都是一种磨练，磨练心志并锻炼内心承受力。故而人要学会淡然，要学会释怀，更要学会爱自己，爱别人，珍惜身边人。努力让自己、让爱你的人过得、开心、舒心、幸福！
手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把你的心事放下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！心累，是生活压力的必然，而解压的最好方式是自我解压。力所能及的事尽力去做好！无能为力的事，就顺其自然。不能因为任何事情去糟蹋自己的身体。事情可以缓和，而身体垮了，什么事情都做不好！为了健康走出心累，是最好的良药！人要有自知之明，了解自己，才会更好的做事，也才会做的更好！一家之言，与友一起探讨！
回答于 2019-09-11 08:43:50
“当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错的”。这是青年作家郭敬明在《爱情公寓3》中的两句人物对白，把做人的“累”形容到了极致，换句话说，做对做错都是从身累到心累。那么，我们该如何从这个“累”中走出来呢？
我们每个人都是食五谷杂粮长大的。成人后，每天又在为“五谷杂粮”不断地打拼，衣食住行、锅碗瓢盆，那一样都是实实在在的，那一样都需要我们去做。而在这做的过程中，一定会有对有错的时候，在“对”与“错”的不断纠结中，我们每个人都会觉得很累。这就是现实生活，是不能用影视作品中的蒙太奇艺术手法来处理的。
累了，又怎么样？
累了，又能怎么样？无论是心累还是身累，今天已累过了，明天还得再去累。因为，我们要生活更要生存！老一辈、老一辈的老一辈，还有我们、我们的下一辈，祖祖辈辈、世世代代都是这样累过来的。所以，这个累是一种责任和担当，更是一种义务和使命。日复一日，年复一年，我们就这样累过来了，正是这样，我们完成了责任、担当、义务和使命。于是，我们就从累中走出来了。
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