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手脚冰凉，怕冷。如何补阳气？

阳气,艾灸,的话手脚冰凉，怕冷。如何补阳气？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

手脚冰凉，怕冷。如何补阳气？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好去看中医吃中药调理比较好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先祛湿，可以用艾草晚上泡脚，再吃补能量的食物，食补比药补好，是药三分毒

回答于 2019-09-11 08:43:50

偏向阳气亏虚，最好中医辩证调理一下，自己也可以艾灸肾俞穴，关元穴，涌泉穴，最好辩证后可以的话做个背部火龙灸