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你是否意识到自己有手机依赖症?
手机,的人,现在你是否意识到自己有手机依赖症?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
对于手机的依赖,长此下去,只会出现负面的依附行为。当我们越依靠手机,对它的依附就越深。我们靠手机获得朋友,安慰等等,一旦没有了手机,我们就,觉得难以忍受。
即使你觉得依赖手机没有什么大不了,也乐于天天和手机做朋友,可是长此下去,对人际关系的影响比可不防。重庆寸草心心理咨询强调我们开始失去了和人正面沟通的技巧,因为不是面对面沟通,所以对于阅读人面部表情的能力会越来越低,也就是不懂察言观色,这就是为什么有的人在网络世界里人际关系很好,可到了现实中却一塌糊涂。
说到底,过于依赖手机等于活在一个人的世界里。给自己一个关机时间,再次正面的对着这个世界的人与事,参加一些有益身心的活动如健身郊游等,跳出那块5寸大的银幕,会过的更加开心充实。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是科技的变化
回答于 2019-09-11 08:43:50
有,挺严重的,有了宝宝之后,会好一点
回答于 2019-09-11 08:43:50
好多人都会有手机依赖症,从我自己玩手机到现在没手机真的不行,手机的功能太强大,
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
快睡吧,熬夜对手机不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的,超级严重,没了手机感觉空落落的
回答于 2019-09-11 08:43:50
有没有看了才知道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是有严重的手机依赖症的,我自己也很明白,两分钟不看手机就感觉缺少什么,手机电量低于60%就感觉有点慌,但是就是改不了!我也很想改掉,但是意志力不够!
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