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健身教练怎么拍才有型?
肌肉,灯光,时候健身教练怎么拍才有型?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
健身教练怎么拍才有型?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀,说来很巧,这几天,我去的健身房里的一个参加过全国健美比赛是教练在教一个会员摆pose,估计那个会员是要参加健美比赛。我在旁边练腹肌和拉伸的时候看了一下,感觉和视频里那些健美比赛时摆的post几乎一模一样,没什么特别的。
作为健身教练,肌肉应该还不错吧,否则就穿上衣服,别乱拍,会丢人的。如果肌肉非常好,当然是向上图那样拍更好。
如果只是用在健身房里做展示,找个摄影师摆拍正面肌肉就行,旁边再配上背部肌群照片。我去的健身房就是教练的普通正面照。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一名曾经的健身教练,而且喜欢经常拍照的教练,我来说说看吧,想要拍照好看有以下几点。
一,体脂,有一个较低的体脂能突显出肌肉,包括清晰度,饱满度和肌肉的立体感。当然一切都在你肌肉含量还可以的情况下
二,灯光,较暗或者亮暗效替的灯光和较黄的灯光都能突出肌肉线条。这也就是为什么打比赛人员会涂稍黑颜色和黄颜色彩油的原因了。
三,充血,健身的都知道,肌肉充血好要比原本大很多。所以在锻炼过程中拍照和刚锻炼完拍照要比不锻炼更有型,更大哦
四,如果你要拍正面照,可以在练胸的时候拍,我们练胸的时候也会练到三头和肩前束,所以我们练胸的时候不光胸会大很多,包括臂围肩也都会大很多,这时候拍个正面照会非常完美,想拍背面照就练背,练背时肩后束和二头肌也都会练到,这时候拍个背面照,又厚又宽的倒三角,加上麒麟臂,还有能连接到背的肩后束,真的非常有型。
五,充血的肌肉配上灯光,是不是更显有型,当然没有什么比好好锻炼更重要了,自身大才是真的大。
一个爱拍照的曾经教练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想有型,得根据人的特质来拍摄。第一、选出最有型的部位。第二、根据人的气质选择场景、服装。第三、根据有型部位设计造型。第四、有部功能强大的相机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
首先,要有专业的摄影团队来拍摄,包括布景,灯光,设备,姿势等等还是专业的人能达到最好的效果。
其实,拍摄的目的就是展现自己的身材,展现男性的荷尔蒙,要把自己有优势的地方展示出来,服装要选好!
然后就是,拍摄的时候要摸油,跟比赛的时候一样,但是不要太过浮夸,能展现出身上的线条就可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
胸肌必须要有要有型,尤其是上胸和下胸胸外侧,肩部分离度必须清晰,这两个是硬条件缺一不可。角度灯光找好,上油,基本可以拍那种满身荷尔蒙效果了
回答于 2019-09-11 08:43:50
职业没有好坏,要看你自己的兴趣爱好!要成为出色的摄影师需要的天分更多;健身教练则是身体力行,学习科学的健身知识和方法并且能言传身教!都是不错的职业,加油!
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