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宝宝马上六个月了可以吃哪些辅食呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝马上六个月了可以吃哪些辅食呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大部分宝宝在6个月后开始添加辅食了，但由于宝宝消化系统等各方面发育未成熟，添加辅食要遵循循序渐进原则，种类由简到繁、辅食量由少到多、辅食性状由软到硬、流质性到半流质半固体再到固体。

6个月是添加辅食初期，能吃的种类相对较少。简单来说就三类：婴儿米粉、菜泥、果泥。

婴儿米粉是宝宝的第一口辅食，适应米粉之后在逐步添加菜泥和果泥。菜泥最好是在果泥之前添加，以免果泥味道过重导致宝宝难以接受其他无味辅食。

婴儿米粉建议最好是选择强化铁婴儿米粉，因为此时期宝宝在胎儿期存储的铁基本消耗完结，母乳和配方奶中含的铁元素不能满足宝宝的生长需求，所以要从强化铁的婴儿米粉开始添加。

至于菜泥和果泥，妈妈们可选择些常见的种类，比如：

菜泥：南瓜、胡萝卜、土豆、卷心菜、油菜、西兰花、菠菜、娃娃菜等；

果泥：香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃、火龙果、梨、橙子等。

以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。

注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜，欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞……

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据我的育儿实际操作经验，以及华西第二附属医院儿保医生的建议，我们在六个月的时候给孩子喂了以下辅食：

1、牛油果。牛油果营养丰富，用小勺子刮成糊状物，非常适合宝宝。孩子那时吃了不少牛油果，基本每隔一天一个。

2、红蛇果。选择已经面的红蛇果，用小勺子一刮也成糊状，特别适合宝宝。因为宝宝吃的不多，可以去比较好的超市或者水果店，一次少买几个。那时，我没有经验，去水果批发市场买了一大箱，大人又不爱吃，放了好久才吃完。

3、米粉。孩子最开始加的主梁就是米粉。可以选择一些大品牌，如嘉宝、英氏、康贝等品牌，最好上面明确写明适合6-12个月的宝宝。这样大人也比较放心。

4、南瓜粥。可以去超市买一些小南瓜，那种像红蛇果一样面，特别好吃。蒸熟以后和大米一起煮成糊状即可。宝宝很爱吃哦。

5、磨牙饼干。选择6-12个月宝宝可以食用的磨牙饼干，给宝宝当做零食，避免宝宝总流口水。那时，我们买的磨牙饼干给宝宝，她基本上一根吃一天只咬了一些牙印。宝宝确实没有流过口水，衣服都很干净。

希望我的经验能够帮助到你！选食材的时候一定要特别新鲜的，宝宝吃了家长才放心！

回答于 2019-09-11 08:43:50

一岁以内都是以奶为主，因为要接种疫苗的缘故，怕过敏，可以先加鹌鹑蛋，从蛋黄到蛋清，有少到多，另外，水果泥，蔬菜汁都可以加了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

母乳喂养为主，不够喂奶粉（奶粉喂太多容易上火），可以炖鹌鹑蛋炖鸡蛋（蛋类打融兑水蒸熟知道不？），拌以稀粥即可，幼儿吃饱即可，不宜营养过剩，不宜太甜，健康不靠花钱多，在于合理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以添加的辅食：

米粉。宝宝的第一口辅食最好的是高铁米粉。有些米粉比较甜，在泡之前妈妈可以稍微尝一下。

蛋黄。先将十分之一的蛋黄加进来，慢慢添加，到1岁的时候基本可以吃全蛋黄。1岁之后可以吃蛋白。

果汁。用勺子刮一点苹果汁或者其它的水果。

辅食添加的原则是由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进。每添加一种隔2-3天再加一种，看小孩是否有过敏。

2、关于添加辅食的注意点：

不必太过于比较。既然是辅食，就是让他尝尝味道，每个家庭做的辅食都不一样，有些妈妈喜欢做东西吃，就会精细一些，有些妈妈可能不太会做饭，就粗糙一点也没有关系。你总不会让小孩子饿着的，小孩子也不会让自己饿着。

不要由于辅食引发家庭矛盾。辅食添加阶段，如果是职场妈妈，基本上就已经返回职场了，然后就跟家里的老人说，今天要吃什么，要怎么做，要这样，要那样。一回家就抱怨老人没有做好：不是说了要吃这个吗？不是说了不能吃那个吗？

其实觉得没有必要，尽管现在我们总是在崇尚科学喂养，但是还是不得不承认，在小孩的身体素质上，城市内的小孩比农村小孩总体体质要差一些。这说明：第一、太精细未必是件好事；第二、老人家的东西不一定都是错的。因为她已经带到了几个小孩，而我们只是新手妈妈，实践才能出真知。原则上只要不过敏，就没有关系。

老人带一天小孩是非常累的，希望年轻妈妈能够多多体谅老人，如果自己动手，其实未必有她们做的好。小孩总是会长大的，妈妈抓住主要的营养均衡，其它的问题不是很大。由于一些小问题引发的家庭矛盾，说出来的话，永远收不回的。我的很多技巧都是跟我妈妈学的。

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