您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
总是害怕他人的言论与眼光,自信乐观的道理懂,但做不到,咋办?
你的,的人,富足总是害怕他人的言论与眼光,自信乐观的道理懂,但做不到,咋办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 心理
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信乐观更多需要精神上的富足,精神上的富足来源于自我经验的积累,知识的积累,自我暗示,自我鼓励等,当然也有来自外界正面的反馈。
自信乐观也可以通过物质上的富足来实现,但更多的还是精神层面的提升。
真正乐观自信的人一定是有底气的人,你的底气来自自我成长与积累,如果没有提高,说明方向或者方法不对,你可以找对方向,找到方法,去锻炼,去累积。
回答于 2019-09-11 08:43:50
道理都懂的话那么建议你多关注自己身边的环境问题,因为你的环境,人,事,会对你的心理造成影响,这种影响是潜移默化的。
而且想不害怕别人的眼光和言论,更多的也有自身的一些问题,比如:事情是否做的尽可能周全?说的话尽可能言简意赅?只是做事情前尽量想明白怎样做才能让大家都比较舒服,有时候只是不经意间让别人不舒服,所以别人的言论和眼光会对你造成潜移默化的的影响,这也是影响你去改变的部分原因,这就容易形成死循环,对你来说影响很大。
在不对你的生活造成很大影响的前提下,建议:读一些纸质书籍,休息时间睡醒出去走走,放慢脚步在城市中漫步,去观察生活中的美好,找个好友相互诉说。
仅供参考,不喜勿喷。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |