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难过委屈情绪不好的时候，有必要控制倾诉欲吗？
的人,你的,自己的难过委屈情绪不好的时候，有必要控制倾诉欲吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我们都是普通而平凡的人，喜怒哀乐，内心强大的毕竟是少数。如果能有人倾诉，可是释放砸在心里的情绪，这是件好事。有些事情并不是一朝一夕就能消化了的，学会倾诉也是一项技能，现实残酷，希望每个人都能被善待，现实不公平，我们要学会成长，明白平庸知足其实就是最简单的幸福！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有愿意倾听你的人，当然是最好的。不然也要用别的方式消化，不要全都憋在心里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
倾诉是排解压力，舒缓心情的好方式！一定要学会消化不良情绪或者倾诉，不要憋在心理，这样久了伤害身心健康，但是倾诉一定要找对正确的倾诉对象，不要见到谁都说，一定要找到你充分信任的人去倾诉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生没有一帆风顺，总会遇到各种困难。每个人在遇到困难的时候，情绪都会低落，甚至是极度难过的。
如果事情不大，也能控制的话，还是尽量控制，实在控制不住，也可以倾诉。
但是倾诉一定要找好对象，如果能有亲人或者知己倾诉，是一件欣慰的事儿。否则，你倾诉的事情，事后会成为别人的笑柄，尤其是口口相传之后，很多人会知道你的秘密。
所以，倾诉是会带来隐患的，尤其是把私事说给半生不熟的人，如果倾诉的对象人品不好，万一添枝加叶，事后传瞎话，对于当事人，绝对不是什么好事儿。
另外，如果只是为了发泄情绪，那么，单一的倾诉毫无意义。除非倾诉能帮你解决问题，或者倾诉的对象，能够助你一臂之力，这样的倾诉才有意义，同时也是值得的。
否则，不管情绪怎样糟糕，还是尽量自己消化掉。现在的人都很现实，根本没功夫，也没人愿意关心别人的事儿。人心复杂，尽量不要暴露自己的脆弱，无论心情怎样糟糕，就算不跟谁倾诉，过几天都会好起来的……
回答于 2019-09-11 08:43:50
找到自己的宣泄方式，不一定只有倾诉这一种
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