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我三岁的儿子晚上睡觉不盖被子,夏天吹着空调感冒了,该如何教育他?
宝宝,被子,空调我三岁的儿子晚上睡觉不盖被子,夏天吹着空调感冒了,该如何教育他?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
最好就是睡觉的时候给宝宝穿长衣长裤,小孩踢被子是极其正常的举动,没办法很好的避免,估计谁家宝宝都一样✪ω✪
回答于 2019-09-11 08:43:50
暑热炎炎的夏天又要到了,很怕孩子热的妈妈们早早的就把空调打开了,凉爽的晚上,薄薄的空调被 本来是绝配,但“踢被侠”的宝贝们却让妈妈们心力憔悴!
晚上睡觉盖被子,薄了冷,,厚点孩子就蹬!加上小祖宗在床上的360°花式旋转,被子盖了踢、踢了盖……
旁边的熊孩子鼾声如雷,而妈妈们却要一夜N次醒,第二天还不得不拖着国宝般的黑眼圈、打着大呵欠,该上班上班,该带孩子带孩子该做家务做家务 没得一刻放松。
这需要空调活命的夏夜,怎么让宝宝睡得好 不踢被,不着凉 ?我试试给你支几招!
宝宝为什么踢被子?
1.过于兴奋
宝宝的神经系统还未发育完全,如果宝宝睡前玩得太嗨,或者刚哭过等等,都可能使得宝宝睡前神经受到干扰,从而让大脑皮质的个别区域在入睡后还保持着兴奋状态,反应在宝宝身上,就是活动身体、踢被子。搞得每晚睡后半小时头身都是汗,睡衣能拧出水。
2.环境不适
家长经常以自己的体温感觉来衡量宝宝的冷热感知,因担心宝宝睡觉时着凉,不经意间就给孩子盖了比较厚的被子,或者穿了太多的衣服,殊不知暖暖的被子,会扰乱宝宝正常的新陈代谢,从而导致体温调节神经尚未发育完全的宝宝躁动不安。空调温度控制在26度,给孩子肚子搭一个薄薄的毯子就好,等孩子睡静不出汗了,再松松得盖上全身。
注意了 哪怕冬天,也不要给孩子盖太厚的被子,宝宝盖很厚的被子睡觉,还会使心脏和肺部受到压迫,易引起呼吸困难,导致宝宝睡不踏实、频繁打冷战等等,宝宝会因为不舒服而蹬被子。
有的家长把家里的空调暖风温度调的过低,导致室内空气干燥,宝宝呼吸不顺畅;还有的家长在宝宝入睡之后还看视频,听音乐等等,光源和声音的刺激都很容易使得宝宝出现不安踢被子的状况。
3.身体不适
出牙期的牙痛发热、有夜奶习惯、纸尿裤该换了、消化不良、感冒鼻塞咳嗽、贫血、蛲虫病等问题都会降低宝宝的睡眠质量,从而在睡觉过程中,出现翻滚、踢被子的情况。
另外,还有部分宝宝睡眠不安可能是因为缺乏维生素D或钙,造成的非特异性神经症状,例如:佝偻病初期症状等,要及时补充维生素D或钙。
4.练习本领
和大人“日有所思,夜有所梦”一样,随着宝宝不断习得翻身、坐、爬、走等本领,他们白天卖力练习,夜晚入睡后潜意识里也会重复白天的动作,抻胳膊伸腿儿的过程中可能就把被子踢开了。
5.分离焦虑
分床分房的宝宝自己在睡觉前和爸爸妈妈分开时,通常会感到失落,即便只是咫尺的距离也会让孩子感到焦虑和烦躁,希望能通过踢被子吸引父母的注意和关心。
6.不良的睡眠习惯
比如喜欢用被子盖着小脑袋睡觉,或者将手放在胸口睡觉等,这些都会使宝宝在睡眠时喘不过气来,出现踢被子的情况。
如何防止宝宝踢被子?
不少妈妈担心宝宝踢被子受凉,总是要频频夜起,给小祖宗盖被子。踢了盖,盖了踢,无限循环模式,妈妈和宝宝都很难拥有一个好睡眠。
其实,应对爱踢被的宝宝,还可以试试其他办法。
心灵手巧的妈妈们可以给宝宝改造一个“防踢小肚兜”。护住腰腹即可。
这样棉被就算被踢掉,腰腹护住基本不会有问题,又便于孩子活动。
当然,如果你是“不擅长手工星人”的话,别急,咱可以学会如何科学地给娃挑个合适的睡袋。只要掌握这3点即可于琳琅满目的睡袋广告中,选择一款适合你家娃的睡袋!
1.尺码:宝宝的睡袋千万不要为了多穿几年,就选个比宝宝实际身高月龄大很多的码数,应该买码数合适或稍微大一码的即可,太大不利于保暖。
2.材质:应选择舒适、透气性好、无刺激的天然面料和填充物制作成的睡袋,并彻底清洗暴晒后再给宝宝用。
3.厚度:睡袋的厚度应该根据季节和室内环境温度选择。夏天就选薄薄的空调睡袋。
Tips:一定要选正规厂家或工作室制作的睡袋,避免安全隐患。如果睡袋在使用过程中有脱线的现象,一定要及时将线头剪掉,防止宝宝手脚被缠住。
总之:“踢被侠”基本是每个孩子必备技能,做好周全准备,就不怕孩子睡觉不老实导致感冒生病啦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
穿睡袋,或者小朋友要有自己的小被子,,空调温度适当开高点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得只要盖好小肚肚就没事
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,亲亲,这个没法教育的哦。
我自家的孩子也是5岁了,每次给他盖的都是很薄的毯子,告诉他吹空调太冷,不盖会生病,生病了冰淇淋就不能吃了。 但是到晚上睡着的时候还是一脚给踹了。
这个情况,只能给肚子上系一个肚围了, 或者是在穿空调睡袋服了。 但是我们5岁还好,我会给他盖着肚肚,把脚和手露出来。 然后就是自己晚上醒了就给他盖着。
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