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男生的腿怎样变细？

腿部,蛙跳,男生男生的腿怎样变细？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

男生的腿怎样变细？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴为大家回答这个问题，男生如何腿部变细，顾名思义想让腿瘦就要锻炼腿部，有几个方法，

1 ，起蹲，这个主要瘦小腿和锻炼大腿的肌肉

2 ，蛙跳