您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

如果你在心理上处于弱势，就会有人利用这点操控你，如何抵御？如何改变？

就会,我的,的人如果你在心理上处于弱势，就会有人利用这点操控你，如何抵御？如何改变？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 这些操控者往往也是普通人，但他们发现一个心理上更弱势的人，他们的机会就来了，小到让你端茶倒水，顺路买这买那，大到跟你借钱，探寻你的隐私。大家必须学会抵御这种无处不在的操控，但如何做？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不含敌意的坚决,不带诱惑的深情！

这是心理学家科胡特，创造的如诗歌一般的抵御操控的方法。

不含敌意的坚决是最好的界限原则；

不带诱惑的深情是最好的关注态度。

 

当操控者试图对你下手，他们往往披着温情、随意的面纱，如他们让你做那些频繁而琐碎的小事，当你终于在积压下爆发，他们的态度往往是：这是是个小事啊，你怎么这么在意？你心眼怎么这么小？他们是贬低别人的好手，这样的指责下，仿佛一切都成了你的问题，如果你再不自信，自我怀疑就会接踵而来。

 

化解这种问题的原则应该充分利用科胡特的理论，不含敌意的坚决，温和而坚定。如一句世间土话：“你有你的花言巧语，我有我的老主意。”我不去争论，甚至保持沉默，但我就是不被你操控，我不去做，我充耳不闻，我就坚持自己，我对自己的判断无比坚定。要面对操控时要坚定，我的立场无论如何都不改变；其次是温和，无论对方有什么情绪或做什么事情，我的情绪都是温和的不会失控。




回答于 2019-09-11 08:43:50

不断学习，强大内心，学会拒绝！不懂就去学，别用自己仅有的知识去挣扎，越挣扎越乱心里越烦躁！等你学的多了，就会有一千种一万种解决的办法。具体怎么做以后我会多分享，尽自己所能，强大我们的内心。一起共同学习！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有人会利用心理上的弱势，控制别人！一开始被控制的人肯定要吃些亏，不过人吃亏多了，就会觉得委屈，难受，那就会想办法拒绝或者逃避，吃一堑长一智，下次再遇到这种情况，就要想办法应对，避免类似事件再发生！



那么怎么改变抵御呢？

最主要的要进行自我成长，让自己变得强大起来，自然就会无所畏惧！可以通过读书，进行心理咨询让自己成长，也可以通过努力把工作做好，工作做好了，职位高了，赚的钱多了，也可以增强自信！
然后要学会拒绝，不该自己承担的东西，要学会说不！



另外还可以远离这种强势的爱控制别人的人，有的人就爱控制别人，控制欲很强，你如果不喜欢被控制，那就远离这种人！

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个是不要轻易暴露弱点，弱点是一个人的死穴，“敌人”专找弱点下手，如果不小心暴露了，想要脱离操控，那么除了把死穴转移（有一千种方法去转移，此处省略一万字），再就是主动进攻，找到“敌人”的死穴，找到后你要怎么做？（此处再省略一万字）