您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

吃西葫好吗?五谷是哪五种粮食？

西葫芦,维生素,小米吃西葫好吗?五谷是哪五种粮食？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

吃西葫好吗?五谷是哪五种粮食？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

西葫芦有很高的营养价值，人人都可以吃。五谷指的是稻谷，麦子，大豆，玉米和薯类。




回答于 2019-09-11 08:43:50

非常感谢来回答这个问题，西葫芦可以说是我们餐桌上很普通的一道菜，因为其朴素美味，一直是亲们喜欢的蔬菜。

西葫芦里面含有多种维生素，其中最多的是维生素C，对抵抗衰老和提高免疫力有很好的作用。里面还含有更多的钙元素，对人体的骨骼发育也其中不可忽视的作用。

说起西葫芦怎么做好吃？可以炒着吃，做汤喝，做包子馅，做丸子吃，做饼吃。。。。做法真是太多了，只要想怎么吃就怎么做，今天就给大家分享一个西葫芦好吃的做法，简单又美味，味道鲜美，好吃到停不住嘴，喜欢的亲可以试一下额。

如果喜欢我们的美食，可以关注一下今天咋吃饭，定期分享好吃的家常饭，家常菜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

西葫芦除了含有基本的蛋白质，碳水化合物外还含有较多的维生素A、维生素C、维生素K、以及丰富的矿物质无机盐离子铁、锌、镁、钾、硒、磷等，尤其是钙的含量极高；它其中的碳水化合物也多以半纤维素、木质素和果胶的形式存在，配合一般瓜类没有的葫芦巴碱和丙醇二酸等，有调节人体新陈代谢、抑制糖类转化为脂肪等功能。

除此之外西葫芦含有一种干扰素的诱生剂可以可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，可发挥抗病毒和肿瘤的作用。综上所述，吃西葫芦好处是非常多的。

五谷在古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。稻的俗称是水稻、大米；黍是黄米；稷又称粟，是小米；麦是小麦；菽是指大豆。

现在通常说的五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。人们习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为，五谷是粮食作物的统称。

希望以上可以帮到您！





回答于 2019-09-11 08:43:50

谷子，麦子，大豆，玉米，荞麦

回答于 2019-09-11 08:43:50

五谷杂粮有。1：黑豆，2:薏米、3:黑米、4:玉米、5:黑芝麻

回答于 2019-09-11 08:43:50

五谷杂粮的话就是玉米，小麦，小米，豌豆豇豆，绿豆红小豆，都是属于五谷杂粮，西葫芦的话然后切成片，炒炒也挺好吃的，放一点醋就会退，可以试一下，希望我的回答对你有帮助[玫瑰][玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

五谷原是中国古代所称的五种谷物，后泛指粮食类作物。关于五谷主要有两种说法，主流的是稻、黍、稷、麦、菽。也有将麻代替稻，作为五谷之一。

稻俗称水稻、大米。味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。

黍去壳，就是黄米，其子实煮熟后有粘性，可以酿酒、做糕。

稷是又称粟，生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也有粘性小米。

麻是主要是用来农作生产的，他的茎皮，经沤制可以做绳子，麻衣，麻纸等，很耐用。去皮后的茎，可以当柴烧，可以盖房子，有点木质的感觉。

菽是豆类的总称。豆类制品也是中国百姓们喜欢的食物之一。