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二岁半宝宝腹泻，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？

宝宝,孩子,面条二岁半宝宝腹泻，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

二岁半宝宝腹泻，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

二岁半的宝宝腹泻，首先我们来分析一下引起孩子腹泻的原因，比如是着凉？还是吃了不好消化的食物？吃了比较油腻的东西......还是感染了？

其实两岁多的宝宝，肠胃消化功能都比较弱，腹泻多数是消化问题，比如煮面条放的菜如果太整了，孩子吃的时候嚼不烂整咽了，都会引起消化不好腹泻；有些孩子比较皮实肠胃功能好，免疫力强就问题不大，但是大多数两岁多的宝宝，肠胃的消化能力都比较弱，所以给孩子做吃的时要多注意。

例如：给孩子做面条可以把新鲜的蔬菜炸成糊和面，预防像芹菜里的粗纤维，这样的物质孩子嚼不烂引起的消化不好腹泻，把新鲜的蔬菜炸成糊和在面里做成面条，这种做法增加了孩子吃蔬菜的机会，很多孩子是不爱吃蔬菜的，特别是胡萝卜、芹菜之类的蔬菜，想让宝宝吃上这些东西，可以采用我刚才说的办法，把蔬菜炸成糊和面，做面条、蒸小馒头、包饺子之类的都行。

不知道很多家长发现没有，很多孩子如果吃了枣、花生或者豆类的东西，排便的时候有整豆排出或者枣皮之类的东西排出，孩子的肠胃弱，吃这些东西怕孩子消化不了，可以把它们磨成粉，做成孩子爱吃的面食小点之类的食物，可以做宝宝一日三餐的主食，很多营养丰富的杂粮都可以这样做，这样做避免了一些粗纤维孩子消化不了，引起消化不良的腹泻，孩子的主食营养还丰富了！

另外水果，很多水果孩子吃了也会腹泻，例如在我们看来非常有营养的苹果，不应该引起腹泻，可就是这么一个大众都喜欢营养又丰富的水果，我家孩子小的时候就是吃了就腹泻，而且是很多水果她吃了都会腹泻，经常莫名的腹泻，最后我们把水果给她弄熟了吃，腹泻的现象就少了；怕水果的果酸刺激宝宝肠胃，想让宝宝多吃水果，可以把水果做成果酱，很多水果都能做成果酱，这样给宝宝吃减少水果对宝宝肠胃的刺激，果酱还能给宝宝做面食的馅料，做成不同花样食物，孩子很爱吃。

给两岁多的宝宝做食物一定要软、烂、细致，让宝宝好消化吸收，为了让宝宝能健康成长，家长要用心的去观察宝宝成长中的点点滴滴！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢悟空邀请！感谢题主提问！

二岁半宝宝腹泻，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？

首选，宝宝腹泻，看医生最要紧。

要弄清楚腹泻的原因，到底是细菌感染腹泻，还是晚上没有盖好被子着凉了。这个很重要！然后根据医生要求，该吃药吃药，该打针打针。尽快让孩子恢复健康。

其次，煮面条应加点什么调料？

一般腹泻的宝宝，医生会建议吃些清淡的、利于消化的事物。而面食一般较容易消化，像疙瘩汤、面条类的食物很符合要求。至于加点什么调理，可以根据宝宝平常口味来判断。一般像青菜啊、海带啊、胡萝卜、茄子、西红柿等都可以添加，当然辣椒等辛辣的调料肯定不要放了。

另外，二岁半的宝宝已经很大了，可以通过语言交流来征求他的意见了，询问他喜欢吃什么。只要不是太离谱的话，满足他就可以了。

一日三餐的食谱我觉得也不用太在意！

我们家两个孩子，老大当时是查遍网络各种营养食谱，牛肉、猪肉、胡萝卜、青菜、骨头等等用料理机各种研磨、打碎、混合，就为了营养的全面！但是老大上幼儿园时期的身体并不是太好，到冬天还是容易咳嗽、抵抗力差。现在老二当猪养了，从会吃饭开始，都是跟我们大人吃的一样，我们吃啥喂他啥，身体反而更健康，抵抗力更强！你说这是为什么？所以我的观点就是不必太在意孩子的食谱，毕竟现在我们的生活水平都提高了，每餐每顿的肉啊、鱼啊、鸡鸭啊、菜啊、各种瓜果啊什么的都不缺，各种营养也都齐全，就不必太在意孩子的食谱了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝出现腹泻，先确定一下什么原因。针对原因，对症调理。宝宝生病期间饮食是非常重要的，我们可以选择一些容易消化的食物，比如，面条，煮的烂一些，可以加鸡蛋，根据宝宝口味可以打成鸡蛋碎，也可以做荷包蛋。也可以加一些青菜，一定要煮烂一些。其他的可以选择米粥，补充身体的津液，也避免脱水。再者，宝宝出现腹泻后，一定要给肠胃减轻负担。所以，在宝宝腹泻期间，饮食有“三不要”，不要吃凉了，不要吃杂了，不要吃肥甘厚味（包括甜食、肉类等）。

再者，腹泻期间一定要注意腹部的保暖，尤其是空调房要特别注意，空调的温度不要太低，护好腹部。可以多给宝宝摩腹，帮助调理宝宝的问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先要搞清楚腹泻的原因是什么呀！

是网上睡觉受凉了？还是消化不良？还是啥病毒感染导致的？

如果不严重就是蒙脱石散+益生菌，

如果严重第一时间去医院看！

宝宝食谱这个网上很容易搜到的！

我给宝宝煮面条一般就是：骨头汤、鸡汤煮，放一点点盐+橄榄油（亚麻籽油、核桃油），都是少量的！其他什么调料都不放！

这是我个人的一点点经验，仅供参考哦

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