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大家对于空腹可不可以吃饭这个问题怎么看？
食物,的话,肠胃大家对于空腹可不可以吃饭这个问题怎么看？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹可千万不敢吃饭，据统计，空腹吃饭的人死亡率高达百分之百。
回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹时不适宜吃的食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
肚子饿，空腹可以吃饭的。如果是早上起床后最好先空腹先喝一杯温开水，然后再进食，如果是中午和晚上的时候空腹就可以直接吃饭。平时我们要养成良好的生活习惯，规律进餐，不能暴饮暴食。
吃饭后一定要多吃点新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油炸，烧烤和不易消化的食物。
饮食定时定量规律饮食，吃饭均衡，适量锻炼，保持大便通畅。
回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹可以进食一些米饭。不过建议在起床后一个小时以后再进食米饭，因为人在苏醒以后肠胃也有一个苏醒过程，所以建议一个小时以后再进食。千万不要不吃早饭，早饭是对肠胃一夜消化以后的补充，有着至关重要的作用，不吃早饭的危害比较大，容易造成低血糖，并且长期容易引起肠胃病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
困了可以睡觉吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹自然需要吃饭，但是如果长期空腹的时候，吃饭要选择米粥，否则立即暴饮暴食，会伤身体。新闻中一个长期饥饿疗法的胖子，妈妈心疼，包了最爱吃的包子给他，结果吃完就死了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹只能吃点别人嚼过的饭
回答于 2019-09-11 08:43:50
不可以的。
人类尽量不要把自己处于空腹状态。
但是晚上睡觉，八九个小时，人难免会把肚子里的食物消化掉而处于空腹的尴尬状态。
我的建议是：睡觉前，脖子上挂一块饼，饼塞到嘴边，这样人时刻处于进食状态，以免空腹之虞。
但如果人不小心陷入了空腹的境地改如何处理呢？
我的建议是，采用浑水摸鱼的方式哄骗肚子，逐渐进食。具体操作方法：不听喝水，水里加点猪饲料，肚子一看，卧槽，这玩意没见过啊，啥玩应呢？不算进食吧？就放猪饲料一马了。猪饲料进入胃里，释放各类营养物质后，就不算空腹了，就可以进食了。
一家之言，还望采纳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你饿的时候难道不吃东西吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
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