您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
3岁孩子每天晚上走路好吗?
孩子,晚上,也是3岁孩子每天晚上走路好吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请,三岁的小孩子已经可以走跑跳了,走也是很正常,晚上走也是可以的,但是不建议过多,因为运动过多会造成肌肉乳酸分泌过多,导致小腿酸痛,一般休息一段时间就好了,其次考虑小孩缺钙,所以还是建议晚上适当就好
回答于 2019-09-11 08:43:50
意思是每天都是晚上出来散步吗?如果是这样还是建议白天最好上午出来,走走跑跑玩玩,因为上午空气好些,晒晒太阳对宝贝生长有好处,每天两个小时户外运动最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
三岁小孩可以的,晚饭后适当走走也是运动,但不宜太久。夏天吃完晚饭离天黑还有一段时间,大人小孩都户外活动一下很好的,不过经量早点回去休息,让小孩在九点钟之前入睡最好,因为小孩需要长身体,睡得好才长得好。 现在有一些年轻父母有夜生活的习惯,经常看见大人们带着小孩晚上十一二点钟了,还在外面吃烧烤。这样子时间久了肯定会影响孩子身心健康的。所以小孩的作息时间,大人们要掌握好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果3岁孩子身体发育良好,晚上走路对身体是有好处的。晚饭后父母带着孩子散步,让孩子感受到与父母和家人在一起的温馨愉悦,又通过走路锻炼了孩子的体能,同时还有益于新陈代谢,帮助消化。
晚上最好是饭后半小时出去走路,孩子处在生长发育期,不可走太多,适当走走就可以了,孩子感觉疲乏,伸出小手要抱时就该抱起孩子,不能再走路了。还要保证孩子10—12小时的睡眠时间,适当走路是为了锻炼孩子的体能,增强体质。
工作了一天,如果每天带孩子去走路,时间就比较紧,毕竟还有第二天的工作,还有不能影响到孩子的睡眠,把晚上走路改成其它时间段,如早晨去幼儿园的路上,或者是星期六的白天,那样更合适。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。3岁的孩子已经跟成人的作息时间一样,可以每天晚上走走路散散步的,饭后半小时带孩子出去散散步,也有利于消化,只是不用走太多,让孩子玩得太兴奋。尽量让孩子九点左右睡觉,养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然好了,不过不要连续走一小时以上
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得挺合适的啊,我家宝宝现才一岁半,每天下午六点吃过晚饭以后我们都会带孩子去外面逛逛,特别是小区的空地或者公园,跟小朋友一起玩,有利于孩子消化,孩子在一起玩也会比较开心,性格也会更加活泼
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想问下,为什么晚上走路不好呢?提问者是担心晚上还是走路呢?走路可以锻炼孩子的大运动发展,晚上还能消化食物。应该是很好的运动啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇:刚毕业入职新公司,想入手宝马3系,会不会被公司同事觉得抢了风头?以后会不会不好相处?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |