您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

跳舞是不是很上瘾？

上瘾,连贯,自己的跳舞是不是很上瘾？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

跳舞是不是很上瘾？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的。

尤其是刚学时候，即认真，又紧张！

学会了也就不愿意天天去跳了！

我们现在有组织的有邀请去活动一下！

虽然古希：但是舞姿不减当年！请看6.1号专门为答谢，我对跳舞写的发布文章，听到来自各方面不同的声音！

6.1.日晚表演的交谊舞！蓝色探戈！

夫妻搭档35年！

献丑了！





回答于 2019-09-11 08:43:50

舞蹈的好处是：

第一，一项才艺。

可以增加气质和魅力，跳舞可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。跳舞是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。

第二，减少疲劳。

在跳舞当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

第三，培养气质。

跳舞的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为跳舞多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。跳舞是一种极具表现力的运动，通过跳舞，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

第四，锻炼身体

1、强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。

2、增强心肺功能、促进血液循环。

3、减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。

4、增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。

5、消耗热量，维持适当的体重。

6、在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。

舞蹈好处多多，中国的广场舞已经冲出中国，走向了全世界。




回答于 2019-09-11 08:43:50

现在有相当一部分人，跳舞是为了寻找猎物！用自己的器官，换取些许利益！

回答于 2019-09-11 08:43:50

会上瘾的，一天的疲惫在音乐中得到释放，整个人感觉轻松

回答于 2019-09-11 08:43:50

会上瘾的，科学叫运动成瘾。

跑步，游泳，打球都会成瘾！玩过你就知！但也真有人学不会跳舞的，这种人不会上瘾。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于这个问题我有一些个人看法。

不知道提问者有没有很喜欢的一项运动或者很喜欢的一件事。

兴趣是我们做任何事情最强大的动力之一。

养成习惯是我们做事情的强大动力之二。

当我们对某些事很感兴趣，那么多我们会很努力，很认真地去完成或实践。无论结果如何也会实行。

在实践的过程中，我们会专注，会不顾周围环境如何变化，一心只想把这个事情做到心中那个极致！

这便是我对感兴趣之事的专注，也是楼主所说的上瘾。

舞蹈，如果对于一个兴趣爱好者来说，确实会上隐，正如董卿小姐所说，三天不读书，便觉如三天未洗澡一样难受。这是兴趣爱好，亦是已成习惯。

当一件事成了习惯，就如吃饭一样，每天不做便会难受一样，这大概亦是楼主所谓的“上瘾”了。

总之，无论是舞蹈，还是读书，当我们喜欢上了，并养成习惯，那么，我们便会自然上瘾了。

以上，纯属个人观点，欢迎交流。

回答于 2019-09-11 08:43:50

跳舞要跳拉丁的才会有感觉。