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你会晚上失眠想念一个人吗？
我的,的是,思念你会晚上失眠想念一个人吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
从来不会，我只会想老子的钱都去哪里了?这么就没有了呢?下个月又要还信用卡了
回答于 2019-09-11 08:43:50
会，除非你自己想要不想她，否则一旦想起，就停不下来。或者你可以听广播听书换一种形式，让大脑被另一种东西填充。也许会有帮助，
回答于 2019-09-11 08:43:50
会啊！信马由缰地回忆那时的好光景，直至精疲力竭，昏昏沉沉地睡去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为想念一个人，特别是在夜深人静这种场景下造成失眠，大多数人是会有的，失眠的状况因人而异，程度有所不同。
失眠是一种心理活动的失调，从而导致大脑神经系统紊乱的现象，经常失眠对健康极为不利，包括心理健康和身体健康。
失眠这种脑细胞运动激烈碰撞的结果是：轻者神经衰弱，重者可能会产生抑郁症，以致影响正常的工作和生活。
造成失眠的原因如下：
第一、思虑过度，也就是相思病。日有所思，夜有所想，思维形成了固化模式，总在一个问题上纠结，也就是所谓的钻牛角尖、钻死胡同，总在自我的小圈圈里不肯走岀来。
第二、环境所致，触景生情，夜深人静睹物思人，造成失眠加剧。
第三、工作舒适没有压力，经济优渥不为金钱发愁，精力过剩无所事事。
第四、自控力差，缺乏自律，自我管理缺位。
失眠也是一种内心情绪的运动，完全具有可控性，部分缓解失眠或解决失眠的办法如下：
第一、睡前不要想任何问题，鼓励自己尽快入睡，可以数数、数羊。
第二、准备一个精致的日记本，当失眠无法入睡时，就坐在桌前或床上，把自己的所想所思全部记在本子上，给大脑清零。
第三、做仰卧起坐或俯卧撑三百个，把自己累出汗为止。
第四、看书、看手机、看电影、玩游戏等，只要能分散自己注意力的事都可以做。
失眠是个纸老虎，是个大妖怪，你弱它就强，你强它就弱。只要你根据自己的实际情况，釆取积极的有效方法，攻克失眠这座堡垒，其实不难！
我说的对吗？请大家评论吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不想任何事，放空思想，入睡很快
回答于 2019-09-11 08:43:50
有时会，想天堂的父母亲在那过的怎么样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我失眠已经多年了，是因为深深想念我的父母亲。他们走的非常匆忙，母亲没打招呼，在人生最后三个多小时内冲刺式的结束了宝贵的生命。她是脑干出血。父亲在母亲走后的第八十一天，也安祥的告别了我们。他得地是不治之症。但不痛苦，不疼不痒，爹的病情是娘走的那天我才知道的，当时的感觉就是五雷轰顶，把我击傻了，两个老人的相继离去，使我到现在还不过劲儿来，觉得没有了精神支柱，没有了靠山，自己穷的一无所有一样。白天有活干偶尔想起他们，到晚上夜深人静时，脑子里全是两个老人的面容，眼泪不停的打湿着枕巾。经常零点以后在不知不觉中入睡，睡梦中还是老人家的影子。现在已过去十二年了，失眠多梦有所改变，有亲情牵着，有血脉连着，别的没有法子，慢慢的接受吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。最普遍的是爱情的力量，恋爱期的情感发酵。控制在理性和不理性的失眠表现。
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