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为什么感觉越长大烦恼的事情越来越多?
烦恼,越多,父母为什么感觉越长大烦恼的事情越来越多?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
欲望多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经在某一个瞬间,我以为自己长大了。但有一天,我们终于发现长的含义除了欲望,还有勇气和坚强,以及某种必须的牺牲……
回答于 2019-09-11 08:43:50
长大后要面对生活的压力,社会的现实,人心的冷漠。怎么能没有烦恼呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
越长大人的心就不再像以往那样的纯洁,就越难以心相交,就越孤独!越长大责任就越大,越长大就懂得更多,想得更多,就更多烦恼!
不知你是不是已经发现,你解决问题的能力越来越高了?你长大了,对生活有了更深的认识,对事情有了更好的见解,对问题有了更全面的看法,你的自制力更强,这表明,你更加能够去睿智地去看问题,你越来越觉得有了责任心。 对外界的认识越来越多了,你也越来越善于思考了,所以,好似烦恼多了,实际上是自己成熟多了。
因为人随着时间的改变也在改变,想的事越来越多,做法也和小的时候自然随着时间的推移,你接触的事情会越来越多。 没有人会一直保持不变的心,相信你也是一样的。 社会不会因为你我的心情就改变,要学会坚强。
生活就是在矛盾中前行的,快乐和烦恼相辅相成,有烦恼解决烦恼,有问题解决问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
欲望多,所以烦恼就多。知足常乐,随遇而安。
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