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怎么改善周岁宝宝不爱吃辅食的情况?
宝宝,辅食,食物怎么改善周岁宝宝不爱吃辅食的情况?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
3.宝宝辅食添加一定要有原则性,有的爷爷奶奶,为了让孩子多吃饭,在宝宝的辅食或者饮食里面添加太多的盐或者糖。这样都不好,对孩子身体不好。
如果感觉上面做的都好,宝宝不吃辅食,或者不爱吃辅食,或许宝宝肠胃或者脾胃被喂撑着了,就是常说的积食了,这个时候不要强迫宝宝吃东西。等他身体调整过来后会好些,或者看看 医生。有句俗语:要想小二安,就要饥和寒。宝宝不要喂的太饱,不要穿的太厚。
希望对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1,辅食多样话,一岁了很多东西都可以还好了,可以和大人一起吃饭了,如果和大人一起吃饭,饮食要清淡,菜,肉可以切小,洗细点,我的过来经验是,不要太细致了,不要老担心吃这不好那不好的,和大人一起吃饭也是可以提高她免疫力的,粗糙一点对孩子肠道蠕动力也是一种锻炼。
2,多让他去尝试,也可以培养孩子自己喜欢的口味。她吃的样式少了,那她固定选择就少了。像我宝宝就很钟爱胡萝卜,因为从加辅食开始我几乎每餐都有胡萝卜,她现在就很喜欢胡萝卜,相反她对她没吃过的味道就很抵触,像她堂姐,就是什么都给她吃,她就不挑食。
3,不要强迫喂食,爸爸妈妈总担心孩子没吃饱,求着一口又一口的。这样不好,会让她对吃饭不敢兴趣的,我坚持她能吃多少就多少,但我会和她说好,不吃会饿肚子没吃的,自己选择。也真有一口都不吃的,那多试做她喜欢吃的,孩子有吃零食的要少吃了,奶量大的要减少了,这样食欲改善了。
4,也考虑孩子是不是胃口不好,食欲不振,有脾胃虚弱的现象,可以给孩子调理一下脾胃,吃点益生菌调理一下,或者是推拿清补脾胃,揉板门,摸腹。
回答于 2019-09-11 08:43:50
改善宝宝辅食的几点建议:1.初加辅食时婴儿因不习惯吞咽非流质食物,常会用舌头将食物顶出,或不往下咽,家长要有耐心,不必强喂。
2.注意观察宝宝的大便。如出现腹泻,表明宝宝发生了消化不良,需要停止添加。如大便中带有未消化的食物,需要降低食物的摄入量,或将食物做得更细小一些。
3.不要喂得过饱。宝宝在1岁以内,营养摄入的主要来源仍是奶类。如果辅食喂得过多,宝宝可能会自动减少奶量的摄入。
4.经常更换食物。宝宝会厌烦总是吃一种食物。当他拒绝吃他爱吃的食物时,说明需要给他换口味了。
5.宝宝用手拿东西吃时,旁边应有成人看护。宝宝吃东西的时候要坐好,最好不要在玩耍的时候吃。
6.添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
7.父母在给宝宝制作食物时,不要只注重营养而忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,从而影响营养的摄取。辅食应该以天然清淡为原则,制作的原料一定要鲜嫩,可稍添加一点盐或糖,但不可添加味素和人工色素等,以免增加宝宝肾脏的负担。
8.父母在给宝宝喂辅食时,首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得一个就是新鲜感一个就是多尝试
新鲜感就是多变着花样,比如面条都会有好几种做法。
多尝试就是多做点之前没有吃过的食材,宝宝不一定会喜欢吃哪种,比如我姐姐特别爱吃土豆,但是她的宝宝就对土豆无感反而爱吃黄瓜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
纯母乳喂养很好,如果允许,建议持续到2周岁,对孩子好处非常大。
不爱吃饭,有可能因为食物味道丰富,影响宝宝的味觉,还有就是给宝宝喝的药剂,也有可能影响宝宝的味觉,进而厌食。
可逐渐减少这些影响味觉的食物,准备种类多样,营养丰富的食物组合,寻找宝宝喜欢吃的食物,鼓励宝宝吃东西。
在排除消化系统器质性疾病的基础上,要改善小孩的食欲可以从以下几个方面着手:
1、首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味。儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙、铁、锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉、鱼、鸡蛋、绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲。
2、要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂,小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等。
3、小孩子也需要大人来哄,他不吃饭的时候不要对他太凶,这样他反而会产生进食的厌恶感.可以吓唬一下他,比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了,你会长不高,会变得好丑就没人喜欢了等等,总之小孩是需要连哄带骗得。有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励,让他明白听听妈妈的话多吃饭,可以得到表扬,可以得到他想要的东西或想玩的东西。
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