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剧烈运动（跑步）后头疼怎么缓解？

也是,时间,就不剧烈运动（跑步）后头疼怎么缓解？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

剧烈运动（跑步）后头疼怎么缓解？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该是太长时间没运动造成的！

我之前也是这样，晚上跑步，跑了一小段之后，后脑勺就一阵一阵的疼。再之后走慢一点，再按摩一下颈部缓解一下就好了。

还是要慢慢锻炼自己，有时间多跑一跑就不会了。

注意锻炼，加油。