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什么水果榨成果汁很好喝？
西瓜,苹果,橙子什么水果榨成果汁很好喝？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
最后西瓜不仅解渴防暑，还可以有助排出体内的废物和毒素。另外西瓜里面含有的微量元素可以有助于调节生物钟，保持大脑清醒，提升注意力和记忆力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是西瓜了，西瓜汁大人小孩都喜欢，清热解渴，甘甜可口！当然每个人的口味不一样，椰子汁，芒果汁，草莓汁，……都不错
回答于 2019-09-11 08:43:50
〖混合营养果汁〗：
\u003c材料\u003e
苹果一个，草莓四颗，香蕉一根，奇异果一个，水200ml，糖10克。
\u003c制作过程\u003e
①将苹果、香蕉、奇异果去皮切小块，草莓去蒂切开
②切好的水果倒到破壁杯里，加入水、糖
③选用果蔬功能榨制
〖果蔬精力汤〗：
\u003c材料\u003e
生菜、苹果、菠萝
\u003c制作过程\u003e
①生菜、苹果、菠萝洗干净，削皮去核，切成块状
②所有食材倒入破壁杯里，选用果蔬功能
〖活力桃子汁〗
桃子、蛋黄、鲜奶、柠檬汁、蜂蜜
〖葡萄柚芒果汁〗
葡萄柚、芒果、牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块儿
〖木瓜香橙汁〗
木瓜300克、香橙300克、水
〖草莓柚子汁〗
草莓400克、柚子150克、水
〖胡萝卜桔子汁〗
红萝卜200克、橘子200克、杏仁10克、水
〖苹果香蕉汁〗
苹果一个、香蕉两根、水
〖牛油果香蕉泥〗
牛油果一个、香蕉两根、牛奶250ml
〖西红柿蜜汁〗
西红柿400克、蜂蜜20克、水200ml
〖苹果梨汁〗
苹果一个、雪梨两个、水
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然果汁喝起来方便又解渴，但在一般情况下，水果在榨汁过程中会用到多个水果，这样就会使热量比直接吃水果要高得多，容易引起肥胖。而且，榨汁会使水果绝大部分的膳食纤维都被过滤掉不说，糖分还都被留了下来。这导致果汁的饱腹感很差，还更容易造成血糖飙升，从而刺激胰岛素大量分泌，引起脂肪堆积，所以想要更加健康还是直接吃新鲜水果，尽量少喝果汁为好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在夏天！果断西瓜啊，西瓜+雪碧（超级解暑）也可以加养乐多。
先给来普及一下西瓜的利处：
首先习惯可以防暑解渴，这个作用大部分都知道，这也是生活常识，特别是温度比较高的时候，可以多吃一些西瓜，可以解渴防暑，当然如果把西瓜放到冰箱里面一段时间，再吃的话，效果会更好，但是如果肠胃不好，最好不要吃冰箱里面冷冻过的西瓜。
另外对于自身免疫力不好的朋友，夏季可以多吃一些西瓜，大家都知道，西瓜中含有丰富的番茄红素，是一种很强的抗氧化剂，有利于免疫系统健康，减少感冒的发病率。
对于中老年朋友来说，西瓜中含有的番茄红素还可以有助改善血管功能，减少胆固醇对血管健康的威胁。老年人多吃西瓜，可以有效的降低中风风险。另外当大家运动完之后可能会出现肌肉酸痛的时候，我们这个时候来一块西瓜，西瓜含有丰富的钾，能帮助调节神经，放松肌肉。钾还能帮助钙质在体内有效利用，间接强化骨骼和关节。
对于爱美的女性朋友来说，夏季也可以多吃一些西瓜因为随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，开始出现皱纹。红肉西瓜含有较多的β胡萝卜素，可在人体内转化成维生素a，提升皮肤对抗外界病菌的能力，也能加速受损肌肤复原。
最后西瓜不仅解渴防暑，还可以有助排出体内的废物和毒素。另外西瓜里面含有的微量元素可以有助于调节生物钟，保持大脑清醒，提升注意力和记忆力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是西瓜了，西瓜汁大人小孩都喜欢，清热解渴，甘甜可口！当然每个人的口味不一样，椰子汁，芒果汁，草莓汁，……都不错
回答于 2019-09-11 08:43:50
小身体也有大能量[色]
橙子富含高维C
过敏高发期多补充水果维C，
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